Опасность употребления алкоголя

Содержание

Алкоголь — Последствия ежедневного употребления алкоголя, мнение экспертов

Опасность употребления алкоголя

Сегодня мы живем в обществе, где кроме потребления полезных вещей, нам навязывают суррогатные виды удовольствий. Одним из таких видов является спиртное и последствия употребления алкоголя могут отрицательно сказываться на организм человека в целом.

Это отражается не только на физическом, но и на психическом аспекте здоровья.

Последствия приема алкоголя порой могут быть непредсказуемыми. Для того, чтобы максимально обезопасить себя от отрицательного воздействия спиртного, рекомендуем ознакомиться с данной статьей.

Классификация потребления спиртных напитков

В зависимости от количества потребляемого алкоголя, выделяют несколько групп лиц, а именно:

  • полностью отказавшиеся от потребления спиртного (люди, которые категорически не приемлют алкоголь);
  • те, кто употребляет спиртное редко (по какому-либо поводу; как правило это происходит порядка двух раз в течение месяца);
  • умеренно потребляющие алкоголь (это люди, которые потребляют спиртное с частотой около одного раза в неделю, но не в чрезмерных количествах);
  • злоупотребляющие алкоголем (в этой категории находятся люди, которые не могут отказаться от алкоголя самостоятельно, пьяницы, алкоголики).

Умеренное употребление алкоголя

Бытует мнение, что небольшое количество алкоголя благотворно влияет на организм человека.

Более того, в умеренных количествах спиртное способствует улучшению кровообращения, повышает работоспособность, стимулирует работу головного мозга, улучшает аппетит и предупреждает простудные заболевания.

Это в корне неверное утверждение. Следует учитывать, что безвредного употребления спиртного не бывает, так или иначе есть риск столкнуться с отрицательными последствиями.

Любая, даже небольшая доза алкоголя наносит вред организму.

Хорошо, если вы позволяете себе расслабляться редко подобным образом. Тут очень важно контролировать себя и не допускать того, чтобы употребление алкоголя стало привычным, ежедневным занятием.

Алкогольная зависимость

У каждого человека причины, по которым он употребляет спиртные напитки разные. Как правило, для многих это способ расслабиться, забыть обо всех проблемах, прибывая в состоянии эйфории.

Для того, чтобы продлить такое состояние дозировки увеличиваются, с каждым днем потребляется все больше и больше спиртного.

В связи с этим, через несколько месяцев у человека наступает алкогольная зависимость.

Различают несколько стадий алкоголизма:

  • Нулевая стадия. Так называемый бытовой алкоголизм. Редко, когда сопровождается негативными последствиями от ситуативного употребления горячительных напитков. Человек спокойно может обходиться без спиртного довольно продолжительное время.
  • Первая стадия. Характеризуется тем, что употребление алкоголя приобретает бесконтрольный характер. Всяческое отрицание критичности своего состояния.
  • Вторая стадия. В данном случае, у пьющего появляется непреодолимая тяга к алкоголю. Человек становится вспыльчивым и раздражительным.
  • Третья стадия. Полная потеря контроля и ежедневное потребление спиртных напитков в неограниченных количествах. Присутствуют слуховые и зрительные галлюцинации.

Симптомы алкоголизма

Люди, страдающие от пагубной привычки, чаще всего отрицают, что больны и им требуется лечение.

Тут мы приведем несколько симптомов, по которым можно установить зависим ли человек от алкоголя:

  • проблемы во взаимоотношениях с окружающими, которые усугубляются после употребления спиртного;
  • агрессивное поведение, отмечаются частые вспышки гнева;
  • распитие алкогольных напитков ежедневно;
  • появляется чувство раздражения в том случае, если спиртное недоступно по какой-то из причин;
  • растрата денежных средств на алкоголь, даже если деньги предназначались для чего-то другого;
  • распитие спиртного в одиночестве;
  • возникновение непреодолимого желания потреблять спиртные напитки;
  • отрицание алкоголизма, нежелание прибегать к помощи специалистов для того, чтобы избавиться от проблемы;
  • изрядно выпивающий человек не способен выполнять работу качественно;
  • частые приводы в полицию. Человек под действием спиртного не способен контролировать свое поведение.

Последствия употребления алкоголя

Ежедневное распитие горячительных напитков чревато не только для здоровья.

Человек, который употребляет алкоголь в больших дозах, имеет социальные и социально-экономические проблемы.

  • Медицинские последствия. Спиртное негативно сказывается на всех группах органов, страдают сердечно-сосудистая система, центральная нервная система, желудочно-кишечный тракт, почки, печень. На фоне употребления алкоголя отмечается возникновение множества смертельных болезней, таких как цирроз печени, рак легких, туберкулез, алкогольный гепатит.
  • Социальные последствия. Изрядно выпивший человек не всегда отдает себе отчет о происходящем, в связи с чем его поведение может быть опасно не только для него самого, но и для окружающих его людей. Негативными последствиями алкоголя также являются повышенная преступность, резкое снижение показателей здоровья, инвалидность, увеличение смертности.
  • Социально-экономические последствия. Вытекают из вышеупомянутого пункта. В следствие потери здоровья, наносится материально-экономический ущерб не только субъекту, но и всему обществу в целом.

Вред, наносимый алкоголем

Наиболее уязвимым органом является печень. Под действием алкоголя орган не способен выделять особый фермент, который принимает непосредственное участие в расщеплении молекулы этанола.

Таким образом, печень не справляется со своей функцией, а на фоне злоупотребления алкоголем могут развиться смертельные заболевания, одним из которых является цирроз.

Легкие. Употребление алкоголя негативно пагубно влияет на дыхательную систему человека. Установлено, что некоторое количество вредных веществ выводится именно через легкие.

Все дело в том, что страдает слизистая оболочка органа, наступает обезвоживание организма. Употребление спиртных напитков в чрезмерных количествах опасно возникновением туберкулеза и рака легких.

Пищеварительная система испытывает отрицательные изменения под действием спиртного.

Алкоголь разрушает слизистую оболочку желудка, что препятствует выработке пищеварительного сока. В связи с этим полезные вещества, которые должен получать организм, усваиваются хуже. Постепенно развивается язва желудка, гастрит.

При частом употреблении алкоголя отрицательным изменениям наиболее подвержена центральная нервная система. Спиртное отрицательно влияет на сосуды головного мозга, что грозит инсультом. Человек теряет свой моральный облик, деградирует.

При чрезмерном употреблении отмечаются слуховые и зрительные галлюцинации, снижается острота зрения, нарушаются вкусовые функции.

Употребление спиртных напитков стимулируют выделение «гормона радости» у человека (дофамин), этим процессом можно объяснить положительные эмоции при распитии алкоголя.

Половая система. Алкоголь негативно сказывается на реализации половой функции у мужчин. Пожалуй, алкоголь — это одна из наиболее частых причин развития импотенции у мужчин.

Женщинам это может грозить бесплодием. Следует отметить, если зачатие произошло в момент алкогольного опьянения одного из партнеров – то это грозит ребенку в дальнейшем проблемами со здоровьем, иногда даже инвалидностью.

Группы риска

Существует мнение, что некоторые группы людей подвержены большему влиянию алкоголя.

Утверждение верное, поэтому ниже мы рассмотрим причины, по которым может возникнуть тяга к спиртным напиткам:

  • Наследственность. Врачами отмечается, что если у человека есть кровные родственники, страдающие таким недугом, то велика вероятность того, что он может иметь проблемы с алкоголем.
  • Курение. Доказано, что курильщики больше подвержены воздействию алкогольных напитков, чем люди некурящие.
  • Пропаганда употребления алкоголя. Очень часто по ТВ можно наблюдать рекламу разнообразных алкогольных напитков. Там алкоголь представлен как атрибут интересной и насыщенной жизни. У человека, ознакомившегося с такой рекламной компанией, складывается впечатление, что распитие спиртных напитков – это вполне нормальное явление.
  • Отмечается, что в группе риска находятся те люди, которые первый раз употребили спиртное в возрасте 14-16 лет.

Лечение алкоголизма

Алкогольная зависимость – это одно из тяжелейших заболеваний. Как говорилось раннее в статье, человек, который болен алкоголизмом, всячески отрицает свое плачевное состояние, не видит ничего предосудительного в своем положении, считает нормальным свой образ жизни.

Тут очень важно убедить больного в том, что ему нужна помощь врачей. Нужно приложить все силы, чтобы мотивировать человека на последующее лечение, потому как принудительное лечение от алкогольной зависимости не принесет никаких плодов, если больной не считает проблемой свое состояние.

Чудо-таблетки

В нынешнее время в аптеках можно найти сотни, а то и тысячи разнообразных препаратов, которые обещают чудесное исцеление от алкогольной зависимости за каких-то пару недель. Но следует отметить, что это скорее спекуляция на проблеме.

Для того, чтобы избавиться от проблемы – недостаточно употребить несколько таблеток. Тут нужно комплексное лечение, так как алкоголь наносит не только физический, но и психический вред человеку.

Кодирование

Этот метод хорошо себя зарекомендовал и исследования показывают, что это один из самых действенных способов избавиться от проблем с употреблением излишнего количества спиртных напитков.

Но следует учитывать, что нередко случается так — что у больного наблюдаются срывы и лечение приходиться начинать сначала. Поэтому очень важно подойти комплексно к возникнувшей проблеме.

Стационарное лечение

Правильным решением станет стационарное лечение. Увы, побороть проблему алкоголизма практически невозможно в домашних условиях. Необходимо обратиться к профессионалам, которые окажут своевременную и квалифицированную помощь.

Чрезмерное употребление спиртных напитков — это проблема, к лечению которой нужно подходить очень серьезно и комплексно. Чем раньше будет оказана помощь, тем больше шансов получить положительный эффект от лечения с наименьшим вредом для здоровья.

Источник: https://pohmelya.ru/alkogol-i-zdorove/upotreblenie-alkogolya

Негативные последствия употребления алкоголя

Опасность употребления алкоголя

Наиболее известным следствием употребления алкоголя являются заболевания печени. Существует много мифов, говорящих о меньшем вреде употребления водки, пива или вина.

Все алкогольные напитки содержат этанол – вещество потенциально токсичное, поэтому не существует малых или полезных доз.

Негативное последствие употребления алкоголя даже в малых дозах возможно, но за более длительный период времени.

Почему спирт вреден для здоровья?

Если алкоголь употреблять в пищу часто и в избытке, это может привести не только к зависимости, а также может быть причиной многих органических заболеваний. Сам этанол, и его компоненты, которые появляются в процессе производства алкогольных напитков, могут пагубно влиять на здоровье.

Чаще всего страдают следующие органы:

  • печень (алкогольный стеатоз печени, гепатит, цирроз печени);
  • желудок (язвенная болезнь желудка, диспепсия, гастроэзофагенальный рефлюкс);
  • толстая кишка (рак толстой кишки);
  • поджелудочная железа (панкреатит).

Алкоголь является сильно токсичным веществом, вызывающим привыкание. Поэтому так трудно многим бросить пить сразу и без последствий. Смертельная доза этанола составляет около 8 г на 1 кг массы тела.

Поэтому, попивая пиво, водку или напитки, нужно помнить об умеренности, как в количестве, так и частоте потребления. Алкоголь является источником, так называемых пустых калорий.

Потребление в больших количествах приводит к развитию избыточного веса (1 г этанола-7 ккал).

Алкогольные напитки способствуют развитию различных заболеваний и усиливают симптомы уже существующих.

Поэтому стоит пить в небольших количествах, можно выбрать напитки, которые потенциально окажутся менее вредными. Следует также остерегаться определенных соединений, ухудшающих токсичность этанола. Но даже придерживаясь этих правил, негативные последствия употребления алкоголя рано или поздно дадут о себе знать.

От чего зависит вредность алкоголя?

Влияние алкоголя на организм зависит от различных факторов. Значение имеет тип и количество выпитого этанола, пол, генетические факторы, время и способ потребления, тип используемых препаратов и общее состояние здоровья. Точно так же зависит эффективность лечения алкоголизма.

Исключительно вредное воздействие на организм оказывает одновременное потребление спиртного и табакокурение.

Доказана тесная связь между алкоголем и развитием:

  • опухолей полости рта;
  • новообразований миндалин;
  • рака горла.

Риск развития этих опухолей увеличивается на 30% у людей, которые пьют алкоголь. В то время в случае соединения алкоголя с курением сигарет, риск возрастает в три раза. Потребляя спиртное и куря сигареты одновременно, человек увеличивает риск негативных последствий алкоголя и возникновения тяжелого похмелья.

В первую очередь алкоголь поражае клетки печени

Одной из распространенных ошибок в развитии похмелья является употребление  алкогольных напитков на пустой желудок. Это ускоряет процесс всасывания алкоголя, а также приводит к усилению симптомов похмелья на следующий день.

Возникновению похмелья способствуют также различного рода вкусовые добавки, используемые, например, для приготовления напитков, а также объединение множества видов спиртных напитков. Наименьшее похмелье возникает после приема внутрь высокого качества, хорошей видов водки. В случае злоупотребления алкоголем может появиться также отравление этанолом. Его симптомами являются:

  • тошнота и рвота;
  • головокружение;
  • диарея;
  • обезвоживание.

Безопасные напитки – что это значит?

Многочисленные научные исследования (из разных центров по всему миру) сообщают о благоприятном воздействии очень малого количества алкоголя на функцию отдельных органов.

Небольшое количество алкоголя составляет от 20 до 40 грамм чистого этилового спирта. Приблизительно можно сказать, что это:

  • одна маленькая бутылка пива;
  • один бокал вина;
  • 40 мл водки.

Рекомендации не должны рассматриваться в качестве стимулов для распития алкогольных напитков, а тем более для регулярного, ежедневного употребления. Нужно помнить, о негативных последствиях потребления алкоголя, даже небольшого количества, которое может привести к наркотической зависимости.

Изучая так называемые безопасное количество алкоголя многие любители пива и вина могут быть обманутыми.

Одобрен ВОЗ разумная суточная доза, которая теоретически не должна вызывать отрицательного влияния на организм человека, для женщин это 20 г спирта в сутки, что соответствует маленькой банке пива или бокала вина.

В свою очередь, в случае мужчин 40 г спирта в день. Эти ограничения предполагают потребление не чаще, чем 5 раз в неделю. Однако даже эти количества могут привести к зависимости и нанести серьезный вред здоровью.

Стоит отметить, что женщине легче стать зависимой от алкоголя, чем мужчине. Также у них происходят медленнее метаболические процессы по выводу алкоголя. У женщины потребление такого же количества алкоголя, концентрация его в крови достигает более высокого уровня, чем у мужчины.

Алкоголь может действовать положительно?

Не имеет значения, какой алкоголь каждый потребляет человек и в каких количествах. Превышает это дозы признанные безопасными или нет, все равно это может привести к заболеваниям и наркотической зависимости. Говорят, бросать пить никогда, не поздно, однако, чем раньше это сделать, тем лучше. Таким образом, можно избежать негативного его влияния на весь организм.

В многочисленных исследованиях было показано, что небольшие количества алкоголя потребляемого каждый день, влияют на рост количества, так называемого хорошего холестерина HDL. Частицы HDL работают более положительно, чем плохой холестерин (ЛПНП). Считается это единственная возможность, на удаление холестерина, что имеет организм.

Здесь следует еще раз отметить, что роль, которую выполняет алкоголь, является исключением и применяется только в очень небольших дозах. Небольшое количество алкоголя не влияют на общий холестерин. По данным исследования, чрезмерное употребление алкоголя приводит, наоборот, к увеличению параметров количества холестерина.

Часто можно прочитать о полезных последствиях употребления вина и пива. На самом деле, они содержат некоторые вещества, которые могут положительно повлиять на организм. Например, кверцетин и ресвератрол, присутствующий в красном вине, которые благоприятно воздействуют на сердечнососудистую систему. Это так называемые антиоксиданты.

Однако источником антиоксидантов являются и другие продукты питания, наименее безопасные: красный виноград, ягоды, яблоки, орехи. Негативное последствия потребления алкоголя здесь будет куда больше чем пользы.

Сколько имеют калорий и какие ингредиенты содержат алкогольные напитки?

Вино содержит 8,5–18% этанола. Калорийность вина зависит от его типа. Больше всего калорий имеют сладкие вина (калорийность примерно 94-104 ккал на 100 г). Минимум калорий поставляют вино сухое (65-68 ккал на 100 г). Вино содержит в том числе:

  • флавоноиды;
  • дубильные вещества;
  • органические кислоты;
  • кальций;
  • калий;
  • фосфор;
  • магний;
  • железо;
  • витамины группы B.

Красное, сухое вино относится к наименее вредным спиртным напиткам с низким содержанием калорий, кроме того, имеет наибольшее количество антиоксидантов. Хотя содержание многих ценных соединений достаточно высокое, вино — это алкогольный напиток, содержащий в своем составе чистый этанол. А значит негативное последствие потребления алкоголя даже в этом виде возможно.

алкоголя в пиве очень разнообразны – от 0,2 до 9-10%. Пиво, конечно, имеет около 49 ккал на 100 г, пиво темное, в свою очередь, более калорийные, потому, что в 100 г около 68 ккал.

Женщины более подвержанны зависимости от алкоголя

Пиво содержит, в частности, антиоксиданты и витамины группы B, магний, калий, фосфор. Можно найти много информации на тему благотворного влияния пива на мочевыделительную систему. Но пиво так же является источником этанола. Благоприятное влияние на мочевыделительную систему, присутствует, однако это не превосходит потери для организма.

Высококачественна водка, ликеры, коньяки содержат наибольшее количество этилового спирта – от 15 до 80%. Они тоже очень калорийны, водка содержит примерно 220 ккал на 100 гр.

В каких бы минимальных дозах не употребляли алкоголь, он все равно наносит разрушительное воздействие на весь организм. Не стоит поддаваться на недостоверные факты о пользе спиртных напитков.

Спирт однозначно является ненужным веществом, а иногда даже опасным в вопросе работы органов и систем. Лечение алкоголизма весьма сложная и часто длительная процедура, требующая особых усилий пациента, родственников и медицинского персонала.

Негативное последствие потребления алкоголя будет куда серьезнее чем мимолетное удовольствие от опьянения.

Источник: https://GiviteZdorovo.ru/negativnye-posledstviya-upotrebleniya-alkogolya/

Влияние алкоголя на организм,последствия приема алкоголя

Опасность употребления алкоголя

Здравствуйте, уважаемые посетители сайта. Невозможно обойти стороной еще одну плохую привычку, а точнее -алкоголь. Особенно важно знать о вреде таких напитков во время занятий спортом.

Последствия употребления алкоголя:

Человек может упорно заниматься в спортзале, правильно питаться, выдерживать определенный период здорового образа жизни, а потом, вдруг, то ли от усталости, то ли от плохого настроения и ряда других факторов – позволить себе выпить.

Все мы не железные, и каждому нужен отдых и отвлечение от всех дел, но, если вы занимаетесь спортом и хотите расслабиться с помощью алкоголя – очень даже ЗРЯ. Даже если вы не спортсмен, все равно вред от употребления алкоголя огромен.

Давайте разберемся, что к чему.

Представьте, что вы употребили намного больше, вы же решили хорошо отдохнуть всё – таки, и то количество алкоголя, которое вы употребили будет выходить из организма уже не несколько часов, а несколько дней.

Результат: упадок сил и выносливости при тренировках, нагрузка на сердце, нагрузка на нервную систему, потеря многого количества витаминов и минералов, обезвоживание организма, а также – образование новых жиров, так как алкоголь калориен: 1гр = 7ккал, при этом он еще и вызывает чувство голода, что заставит вас его утолить.

Из чего состоит алкоголь:

Думаю многие люди слышали о таком веществе, как Этиловый спирт, который содержится в алкоголе. Но, он сам – не последняя составляющая многих огненных напитков. Алкоголь содержит в себе еще и другие опасные вещества:

  • Этиловый спирт
  • Вода
  • Различные виды сивушных масел
  • Метиловый спирт
  • Фенол
  • Альдегиды (Уксусный, муравьиный)
  • Ароматизированные, вкусовые концентрированные добавки

Думаю, что это неполный список химосов, которые присутствуют в алкогольных напитках. Бывают и особые случаи, с летальным исходом буквально сразу, это когда производят “палёнку”.

Её состав не настолько продуман, как на производстве, поэтому умельцы добавляют в нее “Технический спирт”. Последствия бывают разными: от параличей, слепоты, комы, вплоть до мгновенной смерти, и всё это происходит буквально за 30 минут.

Статистика говорит о том, что даже в самом лучшем и серьезном гипермаркете вы можете нарваться на такой продукт.

Влияние алкоголя на разные системы человека:

Этиловый спирт, после попадания в организм, моментально всасывается в ЖКТ, очень быстро проникая во многие органы и системы. Если вы думаете, что столь подробное описание воздействия алкоголя на организм и всевозможные последствия приема относятся только к “любителям” приложиться к стакану, то вы заблуждаетесь.

Одна рюмка водки способна нарушить нормальное функционирование в организме. Ему приходится бороться и нейтрализовывать ваш подарок, сбиваясь с привычного цикла. Поэтому, принципиально не важно, сколько вы употребляете и как часто, это тоже наносит вред, и, как говорится: -“Цель – одна, скорость – разная”.

Многие люди в добавок к этому еще и курят, еще больше усугубляя своё положение.

Ознакомьтесь с данной таблицей, она должна пролить свет на то, как отчаянно борется наш организм с алкоголем, и как долго эта борьба может продолжаться.

Влияние алкоголя на печень:

Наверное многие слышали о таком заболевании, как “Цирроз печени”, хотя, до этого диагноза, сначала начинается воспалительный процесс, под названием “Алкогольный Гепатит”.

Печень – это своего рода фильтр, который защищает наш организм от разных неприятностей, однако если систематически угнетать этот орган алкоголем, можно ждать беды.

Употребляя алкоголь регулярно и продолжительное время, человек подвержен опасности Цирроза.

Предлагаю вам самим убедиться в разрушительном воздействии алкоголя на печень и увидеть Цирроз:

Перспективы не очень, поэтому думайте о будущем уже сегодня, не живите одним днем.

Влияние алкоголя на сердечно – сосудистую систему:

Типичным пагубным влиянием алкоголя на сердце, является его увеличение в размерах. Злоупотребление грозит инфарктами, инсультами, и в целом действует на сердечную мышцу разрушительно.

Сердечные ритмы сбиваются, когда человек употребил алкоголь, давление повышается, проще говоря проявляется гипертония.

Тем людям, у кого есть хоть малейшие проблемы с сердцем, алкоголь абсолютно противопаказан, даже в самых малых дозах.

Влияние алкоголя на ЖКТ:

Алкоголь пагубно влияет на тонкий кишечник, изменяя структуру его клеток, из – за чего все полезные вещества перестают нормально усваиваться, попросту покидая организм при опорожнении.

Отрицательно сказывается употребление на желудок. Происходит поражение слизистой оболочки, отмирание клеток эпителия, нарушается выделение желудочного сока. Также страдает и поджелудочная железа, которую алкоголь заставляет вырабатывать меньше инсулина.

Всё это приводит к таким неприятностям, как:

  • Различные виды Язв
  • Гастрит
  • Панкреатит
  • Сахарный диабет

И зачем подвергать себя таким опасностям?

Влияние алкоголя на почки:

Почки испытывают дополнительную нагрузку при приеме алкоголя.

При систематическом употреблении, могут собрать в себе слишком много токсических веществ, которые содержит спиртное, и тогда ткани органа могут вовсе измениться, провоцируя различные заболевания, такие как камни в почках, некроз, почечная недостаточность и еще много других неприятных симптомов. В особых случаях возможно развитие онкологических болезней, что подлежит оперативному вмешательству.

Влияние алкоголя на кожу:

Отличительная черта пьющих людей – красный, побагровевший нос, кожа лица. Всё это происходит из – за закупорки капилляров, под действием давления крови они лопаются и такой участок приобретает характерный оттенок. Кожа становится сухой и дряблой, появляются морщины. Выпивающий человек со временем начинает выглядеть более измотанным и уставшим.

Влияние алкоголя на головной мозг:

Наш мозг очень интенсивно снабжается кровью. Если учесть быстрое свойство этанола проникать во все системы, то мозг довольно быстро становится его заложником. Этанол начинает провоцировать тромбоз, из – за которого лопаются сосуды, в головном мозге погибают нейроны.

Происходят микроизлияния крови; стенки сосудов становятся более проницаемыми, может случиться отек. Эйфория, раскрепощенность, потеря некоторых фрагментов в памяти – это всё следствие действия этанола, он изменяет привычные процессы в голове.

Многим людям смешно, есть хорошие воспоминания, или утром стыдно за вчерашний вечер, это ничто иное как последствия отравления вашего организма, это огромный удар по вашему здоровью, знайте это!

Суровая реальность:

Пристрастие к алкоголю, или просто употребление – это зависимость, как ни крути. Не успокаивайте себя, не оправдывайтесь перед собой тем, что вы держите всё под контролем. Любое распитие спиртных напитков может приводить не только к проблемам со здоровьем, но также и к другим, жизненным:

  • Разрушение семьи
  • Потеря работы
  • Плохой пример детям (ссоры родителей, избивание детей или жены). Это крайне негативно влияет на психику ребенка
  • Высокий показатель ДТП
  • Убийства на фоне ссор
  • Драки, увечья
  • Потеря круга общения, друзей
  • Моральное разрушение личности
  • Самобичевание

Это далеко не все проблемы, которые может организовать алкоголь. Это сильнейший яд, но общество почему – то принимает его, и он спокойненько проник в наши жизни. На сегодняшний день это очень прибыльный бизнес, на самом деле. Владельцы заводов по производству спиртных напитков зарабатывают просто огромные деньги, на здоровье своих же соотечественников.

В наше время всё замешано на деньгах, вот рассудите сами: производители в большом плюсе, и те кто продает – тоже, врачи и всякие клиники предлагают платные методики для избавления от зависимости. Никто не заинтересован в правде, все любят только деньги, поэтому никто никому не нужен.

Обильное количество рекламы алкоголя в магазинах, на улице, в интернете – это прямое навязывание, попытка сбыть людям свою продукцию.

Вдумывайтесь в эти схемы, делайте правильные выводы, и помните, что сейчас, в такое страшное время, важно не поддаваться, нужно трезво оценивать всё происходящее и делать выбор в сторону здоровья.

                                                                                Будьте здоровы и счастливы, всего вам самого наилучшего!

Источник: http://athleticasport.ru/polezno/vrednye-privychki/24-spirtnoe

Чем вреден алкоголь

Опасность употребления алкоголя
Алкоголь и здоровье человека →

Вредное действие алкоголя разнообразно и многогранно. Нет практически ни одной системы человеческого организма, на которой бы не сказалось негативное действие алкогольных напитков, и даже небольшие дозы (особенно это касается детей, подростков, беременных и кормящих женщин) ухудшают как текущую деятельность организма, так и перспективную.

Еще более этот вред усиливается при частом, неумеренном употреблении алкоголя, хроническом алкоголизме.

Итак, чем вреден алкоголь и как он действует на органы после попадания в организм

Алкоголь, прежде всего, опасен для нервной системы. Беспрепятственно проникая через гематоэнцефалический барьер, этанол таким образом изменяет работу мозга (а следом и всей нервной системы), что повышается выработка некоторых нейромедиаторов (ГАМК, дофамин, адреналин, серотонин).

Повышенный выброс этих веществ приводит как к моментальным изменениям в деятельности ЦНС, так и отдаленным. Например, выброс адреналина способствует возбуждению, появлению тревожного возбуждения, говорливости — что, собственно и наблюдается после первых рюмок.

Постоянная стимуляция алкоголем ГАМК-системы головного мозга приводит к необходимости постоянно повышать дозу спиртного и, в конечном итоге, к алкогольной зависимости.

Нарушения работы ЦНС неблагоприятно сказываются на деятельности органов чувств, психической и познавательной сфере, на гормональной системе.

Под ударом алкоголя желудочно-кишечный тракт. Тяжелые патологии печени (в том числе печально известный алкогольный цирроз), рак пищевода и желудка, синдром Маллори-Вейсса, панкреатит, хронический гастрит, язвенная болезнь, разнообразные нарушения работы тонкого кишечника — следствие биологической активности этанола, его влияния на клеточные мембраны и ферментную систему органов ЖКТ.

Для поражения сердечнососудистой системы этанолом наиболее типична алкогольная кардиомиопатия, аритмии, анемия.

Насколько вредное влияние оказывает алкоголь на организм

Этанол оказывает системное повреждающее действие на организм. Очень быстро проникая из крови в жидкие среды организма и распространяясь по тканям, он обнаруживается практически везде: в стенках желудка и кишечнике, в сперме и слюне, выдыхаемом воздухе и, конечно же, тканях нервной системы, особенно головного мозга.

Помимо того, что сам алкоголь является токсическим веществом, его метаболит ацетальдегид тоже является мощным ядом.

Его способность связываться с нейромедиаторами, выделяющимися в ЦНС, приводит к формированию алкогольной абстиненции, развитию психических патологий, нарушению нервно-гуморальной регуляции и окислительно-восстановительных реакций.

Такое комплексное воздействие и разнообразие механизмов повреждений, а также особенности метаболизма этанола, не дают возможности разработать эффективную, патогенетическую терапию алкогольного опьянения и алкогольной зависимости: практически все методы лечения этих состояний (патологий) являются симптоматическими, лишь облегчающими состояние.

Какой алкоголь вреднее

Безвредного алкоголя не бывает. И хотя вред от этанола связан с дозой, связь эта не постоянна и весьма призрачна: иногда рюмка водки может стать причиной развития алкогольного психоза с тяжелыми последствиями.

Можно подойти к выбору наиболее вредного алкоголя математически: подсчитать содержание этанола в водке и пиве, и прийти к выводу, что 3 литр пива средней крепости равны по опасности 350 мл водки.

Есть вариант, который условно можно назвать «психологическим»: одинаковые количества водки и шампанского по-разному действуют на ЦНС и самочувствие: с бутылки водки опьянение будет выраженным, грубым, зато на таком же объеме шампанского опьянение наступит быстрее, но протекать будет с «легкомысленнее», а вот похмелье на утро окажется тяжелым.

Но какой бы метод оценки вреда не был выбран, он не покажет объективной картины: вред будет как общий, для всех алкогольных напитков, так и специфический, для каждого алкоголя свой.

Опаснее всего спиртные напитки низкой степени очистки — например, самогон или сивуха; дешевые подделки — «паленая» водка или ее суррогаты; алкоголь с большим количеством добавок; крепленые спиртные напитки.

Но даже от самой качественной водки или пива высшего сорта можно получить сильнейшую интоксикацию или патологию: острый панкреонекроз или алкогольный делирий.

Наименее вредный алкоголь

Если уж, вопреки здравомыслящим призывам, приходится выбирать наименее вредный алкоголь, то риск неблагоприятных последствий снизится, если будет:

  • меньше градусов;
  • меньше объемов выпитого;
  • меньше добавок к спиртному.

Стоит также помнить, что алкоголь, выпитый на сытый желудок, в нормальном психологическом состоянии (без стресса, раздражительности и т. п.) всасывается медленнее и опьянение, как правило, бывает мягче.

Нельзя сказать, что вредное влияние алкоголя от этого снижается — оно будет в той или иной степени, — но снизить риск тяжелого опьянения таким образом можно.

Сколько не вредно?

Итак, не в названиях спиртных напитков дело, а в качестве и дозе: разовое потребление (не ежедневное, ориентировочный максимум 3 раза в неделю) не должно выходить за рамки разумного. Это 50 мл водки (и напитков аналогичной крепости), 200–250 мл вина, 0,5 л пива крепостью не более 5% — оптимальные цифры для здорового мужчины средних лет.

У женщин цифры примерно на 20% ниже — это связано с тем, что метаболизм этанола пропорционален массе тела и объему печеночной ткани, а они у женщин, как правило, меньше, чем у мужчин.

В целом, количественная характеристика относительна: предсказать реакцию организма на этанол невозможно, даже если пьется самое качественное спиртное в небольшом объеме.

Например, о внезапных панкреонекрозах у относительно здоровых людей на фоне 100 мл водки могут много рассказать хирурги и патологоанатомы.

вредных веществ в алкоголе

вредных веществ и добавок в разных видах спиртного различается. Так, водку можно считать наиболее чистым продуктом — это, фактически, разбавленный спирт.

Однако в ней могут присутствовать вкусо-ароматические добавки, а в некачественном продукте — примеси ядовитых веществ (сивушных масел, альдегидов, фенола, других спиртов).

Красные вина «тяжелы» сульфитами — веществами, образующимися в зрелом вине. Он вызывают выраженное, тягостное похмелье, могут служить причиной отравления.

Пиво, пожалуй, «чемпион» по разнообразию примесей (если исключить из этого списка некачественное спиртное, его суррогаты и «бормотуху»).

Это сивушные масла, пурины, биологически активные вещества, в том числе фитоэстрогены, витамины. Отсюда и разнообразие похмелья после пива: от легкой головной боли до тяжелой интоксикации.

Особого разговора заслуживают модные нынче (особенно у молодежи) энергетические напитки. Это поистине бомба, столько всего вредного, явно опасного намешано в них: кофеин, красители, таурин, растительные стимулирующие экстракты, разнообразные витамины (далеко небезопасные при неправильном применении) и прочие добавки.

Мгновенно активизируя организм, включаясь в обменно-энергетические процессы, не имея питательной ценности и не давая возможности полноценно отдохнуть, выспаться, энергетики выжимают нервную систему и все силы организма до предела.

Это приводит к нарушениям сердечного ритма и работы ЦНС, повышению АД, депрессивным расстройствам, в тяжелых случаях к смерти.

Что вреднее, алкоголь или сигареты?

Этот вопрос несколько провокационного свойства часто задают подростки. Другой вариант — сравнительная вредность алкоголя или наркотиков. Безусловный ответ — и то и другое одинаково вредно.

Но если алкоголь дает реакцию «здесь и сейчас», то есть, существует шанс, что однажды отравившись некачественным алкоголем или пережив тяжелейшее похмелье, человек откажется от спиртного, то сигарета убивает медленно, отсрочено и не столь очевидно.

При этом бросить курить легче — во всяком случае, по той причине, что сигарета не столь выраженно ломает психику, как спиртное.

Алкоголь серьезно влияет на функции головного мозга и психики: не только непосредственно, но и посредством модулирования работы мозга, становясь фактически паразитом-ксенобиотиком.

Сначала человек «просто» пьет — за компанию, на фоне эмоциональных переживаний, по поводу и т. п., а затем уже развивается психическая зависимость, устранить которую — труд титанический и не всегда эффективный.

15.08.2013 • 2042 просмотра • Галина Салмаах

Источник: https://nodrink.me/alkogol-i-zdorovie/chem-vreden-alkogol/

Алкоголь и его влияние на здоровье человека

Опасность употребления алкоголя

Ученые давно изучают алкоголь и его влияние на здоровье человека.

Этанол – основное составляющее алкоголя – медленно, но верно разрушает здоровье. Жертвами спирта становятся не только хронические алкоголики, но и те, кто регулярно умеренно употребляет горячительные напитки.

Алкоголь – это убийца

В России алкоголь является прямой или косвенной причиной почти полумиллиона смертей в год: от отравлений, несчастных случаев, бытового насилия и хронических заболеваний, вызванных регулярным употреблением спиртных напитков.

Около 30 % смертей среди мужчин и 15 % – среди женщин – вызваны употреблением алкоголя.

1/3 все самоубийств совершается под влиянием алкоголя.

50 % ДТП происходит с участием водителей, находящихся в состоянии опьянения.

Жизнь у пьющих людей сокращается на 10-15 лет.

Алкоголь: безопасное употребление

Ученые давно вывели формулу безопасного употребления этанола. При соблюдении этих норм алкоголь не причиняет вреда здоровью.

  1. Употреблять алкогольные напитки можно не чаще 3-х дней в неделю.
  2. Максимальная дневная доза этанола для мужчин – 20 г. Это соответствует 30 мл водки, 100 мл вина, 300 мл пива.
  3. Разовая доза этанола для женщин не должна превышать 10 г: 15 мл водки, 50 мл вина, 150 мл пива.

Превышение установленных доз наносит организму явный ущерб – он не в состоянии нейтрализовать воздействие спирта на свои системы и органы.

При правильном употреблении качественный алкоголь может быть полезен.

  • Красное вино (натуральное) укрепляет иммунитет и сосуды, выводит из организма шлаки и токсические вещества.
  • Натуральное белое вино и шампанское положительно воздействуют на сердечную систему.
  • Глинтвейн укрепляет организм в борьбе с простудой, бронхитом, пневмонией.
  • Пиво замедляет процессы старения, снижает риск появления сердечных болезней, помогает предотвратить заболевание раком, болезнями Паркинсона и Альцгеймера.
  • Водка снижает уровень холестерина в составе крови.

Алкоголь: в чем опасность

Только 5 % алкоголя выводится из организма напрямую: посредством потоотделения и мочеотделения. Оставшиеся 95 % этанола поступают в пищевой тракт, кровеносную систему, в нервные клетки и мозг, печень и почки.

Внутри организма этанол окисляется и перерабатывается. В процессе окисления разрушаются собственные клетки и ткани организма. Они повреждаются: покрываются язвами, рубцами, ожогами, отмирают.

Это ясно видно при изучении внутренних органов хронического алкоголика.

Существует и смертельно опасная доза алкоголя – это 1 – 1 ¼ л алкоголя для взрослого человека.

Пищеварительный тракт

Первоначально алкоголь попадает в пищевод и желудок. Этанол повреждает и разрушает внутренние слизистые оболочки этих органов, вызывает их ожог и омертвение.

Одновременно начинается гибель желез, которые вырабатывают пищеварительные ферменты: желудочный сок, желчь, инсулин.

В результате желудок прекращает эффективно работать: пища подолгу остается внутри, питательные вещества не задерживаются в организме.
Какие заболевания пищеварительных органов вызывает употребление алкоголя?

Нарушение пищеварения (боли в желудке и в животе)

Панкреатит
Воспаление поджелудочной железы, когда она начинает «переваривать» саму себя. Токсины, выделяемые поджелудочной железой, попадают в кровеносную систему, мозг, печень и почки – это вызывает опасную интоксикацию организма. Лечение панкреатита проводится только стационарно.

Гастрит
Воспалительный процесс и отмирание внутренней оболочки желудка. Гастрит является предраковым состоянием и требует ежегодного стационарного лечения.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки
Заболевание в острой форме лечится только стационарно.

Рак желудка, пищевода, ротовой полости

Злокачественная опухоль слизистых оболочек желудка – наиболее распространенное онкологическое заболевание, которое ежегодно уносит около 800 тысяч жизней во всем мире.

В 80 % летальных случаев рак полости рта и пищевода вызван злоупотреблением спиртными напитками.

Железы внутренней секреции

Сахарный диабет

Хроническое заболевание, при котором постоянно повышен уровень глюкозы в крови. Сахарный диабет воздействует на все системы организма и может привести к слепоте, коме, гнойному поражению нижних конечностей и др. осложнениям.

Алкогольная импотенцияУ 1/3 пьющих мужчин возникает импотенция, что приводит к появлению неврозов и депрессий.

У пьющих женщин рано прекращаются менструации, возникает бесплодие.

Источник: http://dipsomania.org/alkogol-i-ego-vliyanie-na-zdorove-cheloveka.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.