Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании

Содержание

Алкоголь при грудном вскармливании: можно или нет

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании

Рекомендации по употреблению алкоголя во время беременности очень ясны, однако, рекомендации по его употреблению при грудном вскармливании не столь чёткие. В то время как большинство исследователей все еще говорят, что лучше избегать употребления алкоголя, многие признают, что некоторые женщины все равно будут пить, даже если они кормят грудью.

Концентрация в крови

Ученые в сфере медицины рекомендуют, не прибегать к употреблению алкогольных напитков во время грудного вскармливания, чтобы обезопасить жизнь и здоровье своего малыша.

Алкогольные напитки мгновенно поглощаются человеческим организмом. У кормящих матерей концентрация спирта в крови достигает вершины в течение 30-60 минут после его употребления.

Когда мать употребляет пищу одновременно с алкоголем, то концентрация занимает больше времени, например, 60-90 минут.

Любой выпитый мамой алкогольный напиток окажется в грудном молоке

5 интересных фактов

Грудное вскармливание и спиртосодержащие напитки — не совместимые вещи.

  1. Мамы пьющие во время лактации, наносят вред жизни малыша и, вследствие, у ребёнка возникают проблемы с развитием и здоровьем в будущем.
  2. Алкоголь попадает как в кровоток, так и в молочко, и не отфильтровывается. Уровень спирта в крови матери соответствует уровню алкоголя в грудном молоке.
  3. Вес матери прямо влияет на то, как быстро ее организм метаболизирует алкоголь. По существу, чем меньше рост матери, тем дольше организм должен обрабатывать любое количество алкоголя.
  4. Младенцы не имеют физического размера или метаболической зрелости, чтобы отфильтровать любое спиртосодержащие вещество, которое попадает в их организм через молоко. Это увеличивает воздействие алкоголя на малыша.
  5. Во время лактации нет безопасного времени, когда употребление алкоголя считается менее рискованным.

В каждом отдельном случае данное вещество по-разному влияет на организм ребёнка. Невозможно предсказать, как каждый ребенок будет страдать от потребления алкоголя своей матери. По этой причине безопаснее принимать «не пьющую» позицию.

Раскроем тему в этом видео, какое влияние на молоко, на маму и на малыша оказывает алкоголь:

Как алкоголь влияет на мать, кормящую грудью

  1. Уменьшает количество молока, которое мать производит для ребенка.
  2. Подавляет (останавливает или замедляет) рефлекс спуска или выброса молока.

  3. Мать не сможет заботиться о своем ребенке так же, или с таким же вниманием, как если бы она не употребляла алкоголь.

  4. Если мать выпивает часто, то она не сможет водить или привозить своего ребенка в больницу или на медицинский осмотр, если это понадобится. При необходимости важно организовать другого ответственного взрослого.

Как алкоголь повлияет на грудного ребенка

Алкоголь может влиять на поведение ребенка. Он может стать сонливым, и кроме этого, может пропасть аппетит. Это может повлиять на выработку молока матери.

Исследования показывают, что развитие моторики также ухудшается у младенцев, подвергающихся воздействию алкоголя через молоко.

Со временем ребенок не сможет достичь своих этапов развития в соответствующем возрасте.

Случается так, что малыш в 3-4 месяца отказывается от груди. Не стоит беспокоится, лучше прочтите статью о том, как пережить этот отказ от гв, ведь он может оказаться ложным отказом от грудного вскармливания.

7 рекомендаций, если мать решила выпить

  1. Необходимо избегать спиртосодержащих напитков в первый месяц жизни ребенка. Алкоголь может повлиять на установление лактации и уменьшить выработку молока.
  2. Не превышать норму. Рекомендуется пить по одному стандартному напитку раз в день, и не более.
  3. Измерьте свое потребление алкоголя и заранее планируйте, сколько вы будете пить.

  4. Избегайте употребления алкоголя перед тем, как вы планируете кормить ребенка, поскольку это позволит максимально предостеречь попадание алкоголя в организм малыша через молоко.
  5. Необходимо воздержаться от грудного вскармливания на один час, а лучше всего два часа.

  6. Перед употреблением алкоголя, кормящая мать может сцедить молоко в специальную емкость, чтобы малышу было, что кушать.
  7. Необходимо такие напитки заедать закуской, чтобы спирт как можно меньше всосался в кровоток матери. Важно не пить «натощак» и поддерживать уровень сахара в крови в нормальном диапазоне.

Во время лактации лучше избегать употребления спиртосодержащей выпивки (особенно в первые три месяца), и, самое важное, кормящие матери не должны потреблять более одного стандартного напитка в день.

Однако, если мать хочет выпить по какой-либо причине (личной, религиозной или иной), существуют некоторые способы, которые могут помочь уменьшить негативный эффект алкоголя:

  • Выбор напитка, в котором минимальный процент спирта.
  • Употребление пищи перед планированием выпить.
  • Избегание грудного вскармливания в течение двух-трех часов после выпивки.
  • Сцеживание и хранение молока для ребенка в специальной ёмкости.
  • Предварительное приобретение сухого питания для ребёнка.
  • Разбавление спирта соком, водой или льдом.

Если кормящая мать решила выпить, у неё должно быть не более семи стандартных напитков в неделю, и не более одного в день.

Что такое стандартный напиток

Стандартный напиток — это тот напиток, который содержит 10 граммов чистого спирта. На информационных этикетках, приклеенных на бутылках и баночках указано, сколько грамм спирта в одной порции этого напитка.

Требуется около двух часов для женщины стандартного веса, чтобы одна порция стандартного напитка полностью исчезла из организма. Для каждого последующего напитка требуется еще два часа, например, для 1 стандартного напитка 2 часа; для 2 стандартных напитков 4 часа и так далее.

Женщины быстрее становятся заложницами спиртных напитков

Не потенциальная угроза, а реальная

Количество спирта, поступающего в молоко, примерно равнозначно уровню алкоголя в крови матери.

Оказывается, что ацетальдегид (токсичный метаболит из спирта) также может проникать в грудное молочко.

Исследования показывают, что в течение 30 минут только один стандартный напиток изменяет грудное молоко, и может оказывать умеренно успокаивающее действие на ребенка, а также уменьшать рефлекс матери.

Алкоголь может мешать выделению окситоцина у многих лактирующих женщин. Кроме того, сонный младенец с меньшей вероятностью может сосать грудь матери.

Другие проблемы с употреблением этого напитка включают его возможную связь с неспособностью матери справиться с потенциальной депрессией — алкоголь оказывает депрессивное воздействие на системы организма матери.

Не проводите много времени в одиночестве

Как надежно защититься от стрессов и успокоить нервную систему женщине без медикаментов и лекарств, читайте здесь.

Он может уменьшить аппетит и даже заменить пищу. Объединяя эти негативные эффекты, можно увидеть потенциально отрицательное воздействие алкоголя, как на мать, так и на малыша.

Как лечить пристрастие к выпивке

Большинство кормящих грудью матерей боятся рассказать своему врачу или семье про их зависимость от выпивки. Они могут стыдиться данной зависимости. Существует множество вариантов, которые помогут справиться от этой проблемой.

Если кормящая мать не в силах остановиться пить, она может обратиться за помощью к наркологу.

Существуют варианты избавления от этой зависимости, такие как:

  • стационарное лечение;
  • амбулаторное лечение;
  • группы поддержки.

Стационарное лечение

Для этого требуется, чтобы кормящая мать находилась в лечебном учреждении на протяжении всей лечебной программы. Эти лечебные учреждения предлагают 24/7 доступ к медицинской помощи.

Если у кормящей женщины сильная зависимость, она должна серьезно отнестись к такому лечению.

Свобода от алкоголя дает свободу в общении с малышом

Амбулаторное лечение

Женщины, проходящие лечение в амбулаторных условиях, отправляются в клинику или лечебный центр на несколько часов в день. Такое лечение может длиться в течении нескольких недель с помощью психоактивных препаратов.

Амбулаторное лечение более доступно, чем стационарное. Это лечение даёт возможность находиться дома, активно работая над собственным восстановлением.

12-ступенчатые группы

Существуют такие группы поддержки, которые предлагают структурированное лечение на уровне подсознания, чтобы помочь стань на путь к восстановлению.

Такие группы, как «Трезвые матери» или «Анонимные алкоголики», — отличные места для начала.

Более подробно об этом сообществе смотрите в этом видео:

Читайте в следующей статье нашего сайта о том, как пережить кризис у ребенка, которому исполнилось 2 года. Ведь часто так бывает, что родители не понимают, что у малыша пришла пора осознанности и становления своего Я.

Выводы

По статистике, каждая седьмая женщина, которая кормит грудью употребляет алкоголь. Мамы, которые разрешают себе бокал вина или бутылку пива считают, что они не наносят вреда своим детям. Таким матерям лучше придерживаться трех правил:

  • не употреблять спиртное, пока дитятке не исполнилось 3, а лучше 6 месяцев;
  • перед вечеринкой сцедить грудное молоко, и храниться оно будет 3 часа при комнатной температуре, сутки в холодильнике, и месяц в морозилке;
  • третьим правилом будет запоминание времени, когда перестали пить алкоголь — ведь тогда можно будет кормить только через три-шесть часов после этого.

Употреблять ли алкоголь при гв решать только вам. Если вам хочется расслабиться, то в мире есть много безалкогольных способов, о которых мы расскажем на страницах нашего сайта.

Источник: https://mypupsiki.com/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii-mozhno-ili-net/

Алкоголь при грудном вскармливании, риски, допустимые дозы и через сколько можно кормить

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании

Грудное вскармливание – естественный процесс. Во время кормления малыш чувствует себя защищённо, он успокаивается, пропадают тревоги.

Женское молоко – полезная жидкость, которая вырабатывается в молочных железах. Молоко производится из лимфы и крови под воздействием гормона пролактина.

Женское молоко очень полезно, вместе с ним от мамы ребенку переходят антитела, грудное молоко помимо того, что является пищей и питьем для ребенка, это также природный иммуностимулятор. Кроха получает молоко теплым и стерильным, что упрощает и облегчает процесс кормления, делая его комфортным и приятным.

Любая мама хочет немного отдохнуть от быта, от глажки пеленок и частых кормлений. Если мама испытывает стресс либо вечный недосып, то это может влиять на лактацию, вследствие чего она уменьшится, и придется прикладывать силы к ее стимуляции.

Каждая мама по-разному трактует понятие об отдыхе. Для кого-то это выспаться, побыть одной, или пригубить спиртного. Но можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании, попадает ли алкоголь в грудное молоко? Через сколько после употребления можно кормить? Сколько можно выпить пива или вина? Со всем этим следует разобраться.

Алкоголь

Алкогольные напитки – это напитки, которые содержат этанол (этиловый спирт). В каждом виде алкоголя свой процент содержания этанола.

Алкогольные напитки делятся на три вида: слабоалкогольные, среднеалкогольные и крепкие спиртные напитки.

  • К крепким алкогольным напиткам относятся: водка, коньяк, ром, текила, виски, самбука, джин, абсент.
  • К среднеалкогольным: вино, глинтвейн, пунш, грог, шампанское.
  • Слабоалкогольные напитки : пиво, брага, сидр.

Также стоит помнить о времени, через которое алкоголь полностью выводится из организма.

Время выведения спирта из организма

Каждого волнует вопрос, в какой промежуток времени алкоголь полностью выводится из организма? Считается, что за один час разрушается от 90 до 130 миллиграмм спирта на 1 килограмм живого веса человека. Но организм женщины менее слабый к быстрому выведению алкоголя, и потому время на полное выветривание этилового спирта из организма увеличивается на 20%.

Алкоголь и грудное вскармливание

Общество и медицина негативно относится к употреблению алкоголя при ГВ. Действительно, алкоголь — яд для организма. Он нарушает процессы в организме взрослого, а по детскому организму наносит сильнейший удар.

Попадает ли алкоголь в грудное молоко

Этиловый спирт проникает сразу в организм через кровоток. В молоко спирт проникает через полчаса, время выведения зависит от веса, метаболизма и состояния мамы.

Если хотите употреблять спиртосодержащие напитки, Вы должны помнить о трех правилах:

  1. Возраст ребенка.До трех месяцев организм ребенка наиболее чувствителен к алкоголю даже в маленьких количествах, что может привести к отравлению организма. Печень новорожденного неспособна переварить даже незначительное количество спирта;
  2. Употреблять средне- и крепко алкогольные напитки за час до кормления нельзя. Печень и поджелудочная железа не успеют переработать и вывести из организма спирт;
  3. Учитывайте свой вес, чем он меньше, тем больше потребуется времени на выведения этанола из крови.

Процент алкоголя, который попадает в грудное молоко, составляет около 10%. Но эта цифра может варьироваться до 25%, это зависит от веса и метаболизма женщины.

Примерное время попадания этанола в молоко составляет 25-40 минут. Даже спустя 2 часа после приема, алкоголь будет передаваться ребенку вместе с молоком. До тех пор, пока спирт полностью не выведется из организма, он будет проникать в молочные железы, тем самым попадая в молоко.

Некоторые мамы отмечают, что после выпитого пива или вина малыш быстрее и крепче засыпает. Это обусловлено тем, что спирт не полностью вывелся из организма и молока, вследствие чего малыш заснул от алкогольного опьянения и интоксикации.

Нужно ли сцеживаться

Спирт, после того как попал в желудок, разносится по всему организму. И потому многие врачи утверждают, что сцеживаться бесполезно. Так как вещество выводится из организма и разных органов одновременно.

Вино при ГВ

Многие знают, что настоящее вино в небольших количествах благополучно влияют на кроветворение, повышает гемоглобин, но спирт, содержащийся в нем, может нанести вред малышу и лактации в целом. В таком случае вино лучше заменить гранатовым соком, что принесет большую пользу организму.

Пиво при ГВ

В народе бытует мнение, что от бокала пива повышается лактация. Действительно, такой эффект наблюдается, но не у всех, тем более он быстротечный и одноразовый. Также после выпитого бокала пива грудь может слегка увеличиться в размере. Это обусловлено тем, что под воздействием этанола грудь набухает из-за задержки жидкости в сосудах.

При уменьшении лактации пиво лучше заменить частыми прикладываниями, обильным теплым питьем и хорошим настроением.

Шампанское при гв

Шампанское считается безопасным для здоровья матери, за счет того, что при его употреблении не будет сильного опьянения. При ГВ игристое вино можно употребить, если его доза не будет превышать 200мл. Но нужно помнить, что алкоголь нельзя пить на голодный желудок! Среднее время выведение шампанского из организма составляет 160-200 минут. После употребления отмерьте этот промежуток времени.

Врачи всего мира в один голос твердят, что во время грудного кормления кормящей матери следует полностью отказаться от употребления хмельных напитков любой крепости, ведь этанол пагубно влияет на организм и развитие чада.

Некоторые специалисты утверждают, что небольшое количество алкоголя не способно навредить малышу, если соблюдать некоторые правила, которые описаны ниже. Если кормящая мать выпьет бокал вина (200г) на торжестве и спустя 2-3 часа покормит ребенка, то вреда это не принесет.

У всех бывают такие моменты, не следует корить себя за единоразовую слабость, а вот если систематически появляется желание пригубить спиртной напиток, то тут следует задуматься.

Регулярное употребление спиртных напитков, таких как пиво, вино или шампанское пагубно влияет на растущий организм. И вот почему:

  • Внешние проявления. Карапуз апатичный, капризный, быстро засыпает, но также скоро пробуждается в плохом настроении. Также снижается лактация.
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы.Этанол, стимулируя работу средства, приводит к противоестественному ритму, что может отразиться на слабости малыша, нарушении дыхания.
  • Расстройство ЖКТ. Алкоголь при лактации воздействует на слизистую кишечника, пищевода, что может привести к коликам. Постоянное употребление пива, вина, или напитков покрепче, может привести к тому, что в кишечнике малыша питательные вещества начнут плохо всасываться. Таким образом, организм недополучает витаминов и микроэлементов, что ведет к недобору веса.
  • Также вызывает сильную интоксикацию организма, что приведет к нарушению стула, тошноте и рвоте.
  • При систематичном употреблении, у чада может прослеживаться отставание в развитии.
  • Спиртосодержащие напитки ухудшают вкус молока, вследствие чего ребенок может отказаться от ГВ.

Через сколько можно кормить ребенка

Оптимальное время для кормления 2-3 часа, но нужно учитывать крепость и количество выпитого, также запомнить приблизительное время окончания употребления спиртного.

Так, выпив бокал белого вина либо фужер шампанского, можно приступить к вскармливанию через 2.5-3 часа, 2 бокала вина или пива – спустя минимум 6 часов.

Таким образом, можно свести к минимуму риск и вероятность попадания алкоголя в грудное молоко.

Некоторые рекомендации кормящей матери

Чем меньше ребенок, тем нежнее его организм к переработке различного рода веществ, в том числе этанола. В данном случае нужно учитывать возраст ребенка. Употреблять слабо- или средне алкогольные напитки возможно по достижению чадом трехмесячного возраста, в идеале шестимесячного.

По истечении четырёх месяцев мама может немного позволить себе расслабиться при помощи алкоголя. Перед самым кормлением категорически запрещено выпивать. Лучше покормить ребенка, после чего выпить немного алкоголя. А еще лучше, перед употреблением сцедиться, чтобы у ребенка была порция запасного, безалкогольного молока.

Также следует выбирать качественный алкоголь с минимумом примесей, и помнить о дозволенной дозе: 200г вина или шампанского, или стакан пива (не более 250г). При употреблении пива не берите его в банках, так как в нем большое содержание консервантов. Остановить свой выбор желательно на белом сухом вине.

Спиртное при ГВ следует пить не чаще двух раз в месяц. Нежелательно выпивать натощак, при сытом желудке алкоголь медленнее и меньше всасывается в кровь.

Этанол негативно сказывается на лактации, что ведет к ее снижению.

Алкоголь и кормление грудью – это ответственность, которая лежит на плечах женщины, и только она отвечает за свои действия и поступки, которые могут повлиять на состояние и развитие малыша.

Любая мама вправе решать, пить или не пить при грудном вскармливании, но перед этим следует взвесить за и против, и учитывать все возможные риски и последствия.

Возможно, кормящая женщина остановит свой выбор на безалкогольном вине или пиве, что станет безопасной альтернативой.

Источник: https://mama.guru/grudnoe-vskarmlivanie/pitanie/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Алкоголь при грудном вскармливании: разоблачаем опасные мифы

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании

Алкоголь при грудном вскармливании – спорный вопрос. Жизнь молодой мамы наполнена радостными моментами. Но в этот период немало и переживаний, страхов, ограничений. Усталость и недосып могут вызвать желание расслабиться и отдохнуть от рутинных дел с бокалом в руке. Единого мнения среди врачей о том, насколько это вредно для малыша, пока нет.

Невеселые последствия веселых напитков

Перед тем, как позволить себе расслабиться и выпить бокал вина или шампанского, следует выяснить, попадает ли алкоголь в грудное молоко. К сожалению, попадает.

Это происходит очень легко и довольно быстро. Наибольшая концентрация алкоголя в крови и молоке наблюдается примерно через полчаса-час после его употребления.

Если женщина выпила во время еды, то это время увеличивается до часа-полутора.

После употребления спиртных напитков часто наблюдается замедленная выработка молока у матери. При этом исследования показали, что дети в это время сосут грудь чаще, но получают гораздо меньше молока, чем обычно.

Алкоголь при ГВ, проникая в молоко, воздействует и на организм ребенка. Внешне это может проявляться в сонливости, долгом, но беспокойном сне, а при регулярном употреблении – замедлить набор веса. Также появляются другие симптомы:

  • апатичность и вялость, быстро сменяющиеся нервозностью и возбудимостью;
  • учащенное сердцебиение, одышка;
  • колики, несварение желудка, ухудшение всасывания молока;
  • интоксикация организма, которая проявляется в виде тошноты, рвоты, нарушений стула.

В особо тяжелых случаях – при постоянном и обильном злоупотреблении спиртными напитками — у ребенка может развиться зависимость от них, а также задержка психического и физического развития.

Так как алкоголь угнетает деятельность ЦНС, у кормящей женщины снижается выработка пролактина – гормона, отвечающего за процесс лактации и количество молока. В результате прилив молока тормозится, а его количество уменьшается. Этанол, содержащийся в алкогольных напитках, обладает способностью сужать молочные протоки. Из-за этого возникает болезненность при кормлении.

Естественно, речь идет о серьезных дозах и регулярных возлияниях. От бокала шампанского раз в месяц особого вреда не будет. Особенно если соблюдать некоторые правила (о них ниже).

Мифы об алкоголе при ГВ

Среди кормящих мам бродят несколько мифов, связанных с употреблением алкоголя при кормлении грудным молоком.

Молока становится больше

МИФ: алкоголь (в вариациях мифа – конкретно пиво) улучшает лактацию, увеличивает количество молока.

ПРАВДА: согласно исследованиям ученых, хотя употребление пива и увеличивает количество прикладываний к груди, оно не увеличивает количество молока. Наоборот, после употребления пива и других алкогольных напитков количество молока снижается примерно на 25%. А частота прикладываний увеличивается потому, что ребенок не наедается за привычное время, так как кормление становится затрудненным.

Ребенок лучше спит

МИФ: выпитый мамой спиртной напиток помогает малышу уснуть. Довольно часто кормящей маме могут советовать выпивать бокал вина или пива перед вечерним кормлением, чтобы ребенок лучше спал ночью.

ПРАВДА: американские исследователи доказали, что алкоголь в молоке действительно вызывает сонливость у малыша, но сон этот поверхностный, фазы сна короткие. В результате ребенок не может полноценно выспаться и восстановить силы, а кроме того, постоянно просыпается, мешая отдохнуть и маме.

Спиртное не меняет вкус молока

МИФ: алкоголь не влияет на вкус молока.

ПРАВДА: безусловно, алкогольные напитки очень сильно изменяют вкус молока, и совсем не в лучшую сторону. Это может вызвать отказ ребенка от кормления, поскольку вкус стал непривычным. При регулярном употреблении малыш может совсем отказаться от груди.

Надо сцеживаться

МИФ: сцеживание помогает устранить алкоголь из молока.

ПРАВДА: этот миф также безоснователен. Алкоголь не накапливается в молоке и через некоторое время возвращается обратно в кровоток, чтобы выйти из организма. Сцеживание никак не влияет на количество алкоголя в молоке и не ускоряет его выведение. Также бесполезны в этом случае попытки ускорить выведение хмеля с помощью большого количества жидкости – чая или воды.

Снимает стресс после родов

МИФ: минимальные дозы алкоголя помогают снять стресс сразу после родов.

ПРАВДА: очень опасный миф, так как спиртные напитки только усиливают депрессивные состояния любого происхождения – послеродовые в том числе. А для новорожденного малыша удар будет гораздо сильнее, поскольку его организм только начал адаптироваться к самостоятельной жизни.

Когда нельзя ни капли

Есть случаи, когда грудное вскармливание и алкоголь совершенно несовместимы. Этот запрет касается первых трех месяцев жизни малыша. Именно в это время спиртные напитки нанесут организму ребенка наибольший вред.

Ведь чем он младше, тем сложнее его органам справляться с массивной токсической атакой. Печень в это время совершенно не способна переработать токсины алкоголя, поэтому они вызовут отравление всех внутренних органов.

Такой веселый и здоровый малыш может быть только у мамы, которая максимально осторожно относится к алкоголю.

Некоторые медики считают, что употребление алкоголя следует категорически запретить на период первого года жизни ребенка.

Это связано с тем, что в это время активно формируется мозг малыша – появляются новые клетки, он увеличивается в размерах.

Поступление алкоголя в организм вызывает остановку развития клеток головного мозга, что может стать причиной психических заболеваний и умственной отсталости у ребенка.

Также нельзя пить алкоголь натощак – это замедляет его выведение и, наоборот, улучшает проникновение в кровь. Бокал вина за ужином проникнет в кровь гораздо медленнее.

Разумеется, стоит полностью отказаться от спиртного в периоды болезни как мамы, так и малыша. Ослабленный организм гораздо хуже справляется с алкоголем, поэтому он успевает нанести больше вреда.

Если очень хочется, то можно

Во многом сила воздействия алкоголя зависит от его крепости и качества напитка. Крепкие напитки (коньяк, водка) влияют на организм матери и ребенка гораздо сильнее, чем бокал слабого вина или шампанского.

Не меньше значит и количество выпитого. Даже если на столе легкое вино, но вы выпьете целую бутылку, это будет то же самое, что замахнуть стакан водки.

Важно помнить, что наибольший вред принесет регулярное употребление алкоголя, вне зависимости от его крепости. Материнский алкоголизм становится тяжелым ударом для ребенка, провоцируя серьезные отклонения в его развитии.

Популярный педиатр Комаровский рекомендует отказаться от водки, а если хочется выпить, рекомендует бокал хорошего пива. Доктор считает, что качественный напиток может даже принести определенную пользу, поскольку содержит и витамины, и натуральные компоненты, такие как солод и пивные дрожжи.

Однако и в этом случае следует соблюдать меру, ведь спирт, консерванты и другие небезопасные компоненты также входят в состав напитка. Одна из рекомендаций доктора Комаровского – выбирать варианты напитка в бутылке, а не в жестянке. В идеале — безалкогольные.

Правила безопасности

Поскольку однозначного мнения о влиянии алкоголя на кормление грудью пока нет, консультанты по ГВ предложили набор правил, которые помогают свести к минимуму негативные последствия:

  • следить за количеством. Не стоит увлекаться «легким» алкоголем, а от крепких напитков лучше вообще отказаться;
  • полный отказ от алкоголя до 3 месяцев после родов;
  • учитывать свой вес. Чем больше вес тела, тем быстрее из организма выводится алкоголь;
  • не пить натощак и без закуски. Это ускоряет проникновение спирта в кровь, а значит, и в молоко;
  • не допускать сильного опьянения. Это не только серьезно «ударит» по организму ребенка, но и может стать причиной физических травм малыша – реакция мамы замедляется и она может не успеть поймать его или остановить в опасной ситуации.

Через сколько часов можно кормить

Но бывает так, что бокал шампанского или вина хочется ну очень сильно. Тогда лучше разрешить себе немного выпить, чем стиснуть зубы и возненавидеть ГВ, из-за которого приходится терпеть столько лишений.

Чтобы алкоголь не навредил ребенку, нужно правильно подготовиться к застолью и заранее выяснить, через сколько можно кормить ребенка после алкоголя. Точного ответа на этот вопрос нет, это зависит от многих факторов, но в среднем рекомендуют подождать около 3-4 часов.

Следующие несложные советы помогут правильно подготовиться к празднику и минимизировать возможный вред:

  1. Перед началом застолья нужно покормить малыша, чтобы было больше времени до следующего кормления;
  2. Ограничиться минимально возможной порцией спиртного;
  3. Заранее сцедить несколько порций молока, чтобы покормить ребенка, пока алкоголь не выветрится. Его можно хранить в холодильнике или даже морозилке. Полезные свойства молока не пострадают;
  4. В случае обильного прилива «пьяного» молока, его можно сцедить и вылить. Это делается не для того, чтобы ускорить выведение алкоголя (таким способом алкоголь не вывести), а чтобы облегчить состояние мамы.

Собираясь выпить во время праздника, важно знать, через сколько часов выводится из грудного молока алкоголь. От этого зависит, сколько нужно заранее запасти сцеженного молока для замены «хмельного» материнского молока.

Помочь в расчетах может специальная таблица.

Расчеты в таблице приведены для одной порции:

  • бокал вина (150 мл), содержание спирта – 11%;
  • стакан пива (350 мл), содержание спирта – 5%;
  • стопка крепкого алкоголя (42 г), содержание спирта – 40%.

Чтобы рассчитать свое время выведения, нужно умножить количество порций выпитого на подходящее по весу время. Например, для женщины весом 75 кг после двух бокалов вина потребуется 4 часа и 16 минут на выведение алкоголя из организма.

Важно понимать, что алкоголь при грудном вскармливании, даже в скромных дозах, наносит вред организму ребенка. Но если очень хочется, то нужно подготовиться заранее и не кормить ребенка несколько часов после застолья.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/pitanie/alkogol-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании

Появление малыша на свет – это немалая ответственность перед всеми родителями, а в особенности перед его матерью, так как именно ее образ жизни в дальнейшем определят судьбу и здоровье ребенка.

Как правило, во время беременности будущие мамы придерживаются всех правил рациона питания.

Однако в период кормления грудью, а особенно когда он затягивается, некоторые новоиспеченные родительницы начинают позволять себе такие слабости, как бокал вина.

Прием некрепкого алкоголя при грудном вскармливании Комаровский и многие другие педиатры не относят к категорическим запретам. Сегодня вопрос о влиянии слабого спиртного остается достаточно спорным.

И даже несмотря на то, что отечественные доктора настоятельно не рекомендуют употреблять его матерям, которые дают молоко, принято считать, что бокал красного вина или слабоалкогольный коктейль не имеет никаких рисков относительно здоровья малыша.

Для того чтобы разобраться в этом вопросе, необходимо понимать, каким образом алкоголь поступает в молоко и впоследствии вредит здоровью малыша.

Как алкоголь проникает в материнское молоко?

Алкоголь и грудное вскармливание — не самое лучшее сочетание. Необходимо заметить, что в организме кормящих мам вино всасывается быстрее, а выводится, наоборот, медленнее. Уже через полчаса в кровь поступают молекулы этанола, которые содержатся в вине, и намного быстрее это происходит с игристым – всего 10 минут.

Алкоголь проникает в молоко кормящей матери через кровь. Соответственно, не имеет значения, насколько часто производится сцеживание. Следует отметить, что по истечении нескольких часов после застолья наблюдается максимальная концентрация алкоголя в молоке матери.

Выветривание алкоголя из молока матери

Следующие факторы напрямую определяют концентрацию спиртного в крови, соответственно в молоке матери:

  1. Вес матери. Процесс выведения алкоголя из крови и молока матери напрямую зависит от веса женщины.
  2. Объем употребляемых крепких напитков. Логично предположить, что чем меньше было выпито, тем быстрее все лишнее будет выводиться из организма
  3. Наличие закуски. Не следует выпивать крепкие напитки натощак.

Что считает Комаровский об употреблении алкоголя при грудном вскармливании

Детский врач Комаровский говорит, что алкоголь при грудном вскармливании оказывает разное воздействие на ребенка. Так, считает педиатр, кормящая женщина может выпить совсем немного пива. А если употреблять напитки высокого качества в минимальном количестве, возможно получить определенную пользу в виде витаминов, содержащихся в ячменном солоде и пивных дрожжах.

Естественно, что, помимо витаминов, пенные напитки в своем составе содержат различные консерванты, которые, в свою очередь, не принесут никаких положительных результатов ни на организм молодой мамы, ни на ее ребенка. Однако, если все же молодая женщина не может устоять перед соблазном выпить бокал пива, Комаровский советует остановиться на выборе напитка именно в стеклянной бутылке.

И хотя детский врач выступает против категорических запретов на употребление алкоголя, он глубоко уверен, что такие крепкие алкогольные напитки, как водка, виски или коньяк могут дать необратимые последствия на здоровье ребенка. Познакомьтесь с видео, где Евгений Комаровский делится ценной информацией по грудному вскармливанию, а также отвечает на часто задаваемые вопросы слушателей своей «школы».

Чем опасно употребление алкоголя для малыша

Все зависит от того, насколько часто мама выпивает бокал «запретного» напитка. У малыша, чья родительница нечасто позволяет себе такие слабости, врачи выявляют такие признаки, как быстрая утомляемость и сонливость. Однако, более негативные последствия могут быть у малышей, чьи мамы часто увлекаются выпивкой. Рассмотрим результаты пагубного влияния крепких напитков при ГВ.

  1. Малыш становится чрезмерно возбудимым. Это объясняется тем, что спиртные напитки имеют неблагоприятное влияние на ЦНС ребенка. В результате грудничок становится неуравновешенным, у него нарушается сон, а в отдельных случаях ребенок становится вялым, теряет свою энергию.
  2. При злоупотреблении родительницей алкогольными напитками у малыша диагностируется учащенное сердцебиение и появляется одышка. Это ведет к серьезным последствиям.
  3. Также стоит отметить, как отрицательно алкоголь влияет на работу пищеварительного тракта. А именно — обостряет приступы колик, что, в свою очередь, объясняется несформированностью микрофлоры у малышей. Более того, есть риск в запоздалом развитии малышей в психофизическом плане.
  4. Еще один уязвимый детский орган, который страдает от интоксикации – печень. Печень новорождённого малыша сама не может бороться с воздействием этанола, содержащимся в алкоголе. И даже незначительная доза может привести к неправильной работе этого органа.
  5. И самое страшное последствие заключается в риске формирования у ребенка алкогольной зависимости. Из-за безответственного отношения родительницы у него может развиться зависимость, ведь пагубное влияние алкоголя на детский неокрепший организм значительно сильнее, чем на взрослый.

Перечисленные выше последствия могут стать более выраженными при условии злоупотребления спиртными напитками.

Что делать, если не получается на 100% убрать алкогольные напитки

В том случае если кормящей маме во время ГВ все-таки не удается или по каким-либо причинам невозможно полностью отказаться от спиртных напитков, следует придерживаться нескольких правил, которые помогут минимизировать негативное влияние этанола на ребенка:

  1. Кормите своего малыша перед застольем с участием алкоголя. Помните о том, что необходимо обеспечить требующийся «безопасный» объем питания, сцедите «чистое» молоко, так чтобы его хватило на несколько приемов пищи для малыша.
  2. Определите для себя максимально допустимую дозу спиртных напитков: сто миллилитров вина или пива – это ваша «граница безопасности».
  3. Заблаговременно сцедите молоко и поставьте в холодильник.
  4. Никогда не давайте малышу «отравленное» молоко, если оно имеется. Помните, это принесет только вред вашему чаду.
  5. Отдавайте предпочтение товарам хорошего качества, даже если цена данного напитка будет превышать ваши финансовые ожидания, ведь здоровье вашего ребенка – куда дороже.

Итак, подытожим. Наверное, никто не будет спорить с тем, что время планирования беременности, сама беременность, а также период грудного вскармливания являются важными этапами в зарождении новой маленькой жизни.

Будущие родители должны понимать, насколько важно это время в последующем развитии малыша.

Во время грудного вскармливания долгожданный кроха получает свои самые первые и необходимые витамины и минералы, которые в дальнейшем помогут формированию крепкого иммунитета и хорошему самочувствию.

И для того чтобы развитие малыша проходило с максимальной для него пользой, следует задать себе один вопрос: а стоит ли подвергать возможному риску свое любимое чадо, выпивая бокал «недружелюбного» напитка? Грудной период «пролетает» очень быстро, и его вполне можно пережить безалкогольным.

Алкоголь при грудном вскармливании — Комаровский о влиянии спиртного на организм ребенка Ссылка на основную публикацию

Источник: https://GrudyuKormi.ru/mamam/pitanie/alkogol.html

Алкоголь при грудном вскармливании

Можно ли пить алкоголь при грудном вскармливании

Алкоголь вреден для здоровья, а тем более для кормящей женщины. ГВ естественный процесс в жизни крохотного малыша. От него зависит дальнейшее развитие и иммунитет ребенка. Можно ли алкоголь при грудном вскармливании, очень спорный вопрос.

Одни утверждают, что от бокала вина, пива, опасности для здоровья малыша не будет, другие говорят, наоборот. 99% врачей утверждают, что при кормлении грудью никакой алкоголь употреблять нельзя. Всё что кушает или пьет женщина, всё попадает в маленький организм.

Для начала кормящая женщина должна знать, какие последствия ожидают ее чадо при употреблении спиртного.

Как и через сколько алкоголь попадает в грудное молоко

Какие бы ни ходили мифы, что алкоголь полезный во время ГВ, он всё-таки проникает в молоко через кровоток матери. В среднем через 30-60 минут после его применения.

Если кормящая мама употребила во время еды, то время возрастает до 1,5 часов. Выпивание натощак замедляет выведение из крови. По статистике, в молоко попадает 10% от выпитого.

Соотношение процентов может меняться, все будет зависеть от веса кормящей и дозировки выпитого алкогольного продукта.

Дозировка и сроки выведения алкоголя из крови

Чтобы не навредить грудному ребенку, спиртосодержащие напитки нужно принимать в меру.

В кругу друзей, на какой-нибудь праздник, кормящая женщина может позволить себе 150-200 мл вина, шампанского, 350 мл пива, 30 г крепкого алкоголя. Употребить можно что-то одно, а не всё вместе.

Такая дозировка выводится из организма от 1 до 3 часов, в зависимости от процента крепости и веса женщины. За такой промежуток времени, спирт полностью выйдет из организма мамы.

Через сколько можно кормить ребенка

Проведите эту процедуру перед выпиванием или сцедить молоко для дальнейшего кормления малыша, в определённое для него время. Кормление грудью, после употребления напитка, можно совершать через три-четыре часа.

Таблица выведения алкоголя

За час организм может вывести 120 мл спирта. Дозировка приема спиртосодержащих напитков приведена в таблице, вместе со временем вывода этанола из организма для дам, находящихся на ГВ.

Важно! Даже маленькая доза напитков, содержащих спирт, приносит вред ребенку. Безопасный шаг для малыша, вообще не выпивать спиртного.

Из расчета на 150 мл спиртного

Вес женщины в кг

Название напитка

5060708090
пиво 4%00:4600:4200:3700:3200:28
слабоалкогольный напиток 7%1:451:341:28 1:201:15
вино 12%2:222:172:102:011:55
шампанское 11%2:001:551:501:451:40
Портвейн 18%3:163:103:022:522:42
Ликер 30%5:225:145:095:004:50
Водка 40%7:026:576:526:426:30

Рассчитать время для выведения этанола из организма легко, нужно количество принятого умножить на время выведения, учитывая вес.

Мнение доктора Комаровского

Полюбившийся всем мамам, педиатр Комаровский рассказывает, что алкогольное потребление при кормлении грудью имеет разное влияние на детей. От стакана слабоалкогольного напитка, вреда для детского маленького организма не будет. А вот от крепкого спиртного точно могут быть нехорошие последствия.

Доктор говорит, что в пиве содержится некие витамины полезные для грудного молока. Эксперт советует всем мамам, кто любит пиво, покупать безалкогольный напиток, только тщательно смотреть на состав. Если систематически пить алкогольные коктейли при ГВ, могут начаться проблемы со здоровьем малыша.

Последствия для ребенка и матери

Алкоголь, поступающий в детский, маленький организм с молоком, выводится намного медленнее, чем из организма взрослой женщины. У ребенка появляется вялость, плохой, беспокойный сон и апатия ко всему. Отсюда могут быть необратимый исход для здоровья малыша.

Систематическое распивание спиртных напитков во время вскармливания грудью могут привести к следующим проблемам, касающимся ребёнка:

  1. Спирт отрицательно воздействует на детскую нервную систему, он становится раздражительным, плохо кушает и спит.
  2. Ещё до конца не сформировавшаяся печень малыша, страдает в 2 раза больше, чем печень женщины, которая его кормит.
  3. Пищеварительная система маленького ребенка, с несформированной микрофлорой, может дать последствия. У ребёнка появляются колики, пучит живот, нестабильный стул и потеря веса.
  4. Систематическое употребление спиртного во время ГВ, может привести к токсическому отравлению ребенка.
  5. У кормящей матери при употреблении крепких напитков уменьшается объем молока за счёт сужение молочных протоков. Появляется болезненность при кормлении. К тому же, реакция выпившей кормящей женщины притупляется, из-за этого она не так быстро сможет отреагировать, когда малышу будет угрожать опасность.
  6. Часто выпивающая кормящая женщина может привести свое чадо к алкогольной зависимости.

Рекомендация! Спиртосодержащие напитки нельзя употреблять пока ребенку не исполнится 3 месяца. Это очень важный период для растущего детского организма.

Если не получается на 100% убрать алкоголь из рациона

Алкогольная зависимость, тем более при ГВ, это очень плохо. Ну если так уж вышло, что не получается убрать из рациона алкоголь на 100%, то будет менее безопасным хотя бы уменьшить количество выпиваемого спиртного, или вовсе отказаться от ГВ.

Старайтесь сцеживаться перед приемом спиртного на несколько приемов для вашего малыша. Отдавайте предпочтение домашним спиртным напиткам, в них меньше токсинов. Не пейте натощак и без еды, это ускоряет попадание алкоголя в кровь. Употребляйте легкие спиртные напитки такие как вино, пиво. От крепких откажитесь на время ГВ.

Не стоит забывать про дозу выпитого, чем больше она, тем дольше выводится из организма.

Сцеживаться нужно только перед выпиванием. Если думаете, что сцеживание поможет быстрее вывести спирт из молока, то глубоко ошибаетесь. Пока он не выйдет из крови женщины, он будет присутствовать в молоке.

Мифы об употреблении спиртного во время ГВ

Среди мам, которые кормят грудью, ходят много мифов по поводу пользы употребления спиртного во время кормления. Кто-то считает их правдивыми, но природа организма и врачи говорят обратное. Можно ли пить кормящей маме алкоголь, рассмотрим миф это или правда:

Миф 1, у ребёнка крепче сон

МИФ: кормящей женщине рекомендуют перед ночным кормлением выпить небольшой бокал вина или пива для крепкого сна малыша.

ПРАВДА: на самом деле от такого “пьяного” молока младенец засыпает быстро, но его сон очень короткий и беспокойный. За ночь он может проснуться несколько раз.

Миф 2, увеличивается объём молока

МИФ: пиво повышает лактацию, в молочных железах молока прибывает больше.

ПРАВДА: после употребления пивного напитка, ребёнок действительно чаще сосет грудь. Только не потому, что молока прибывает больше, наоборот, из-за алкоголя объем молочного продукта сокращается на 25%. Ребёнок не наедается и от этого чаще кушает.

Миф 3, сцеживание выручает

МИФ: частое сцеживание помогает быстрее выводить этанол из молока.

ПРАВДА: денатурат через кровоток оказывается в молочных железах, но не накапливается в молоке. Далее, возвращается опять в кровь для выведения из организма. Отсюда вывод, сцеживание не влияет на быстроту его выведения, пока он естественным путем не выйдет из женского организма. Также не помогает большое количество выпитой жидкости.

На заметку! У кормящих родительниц с более полными фигурами, этанол выводится из организма быстрее, чем у худеньких женщин.

Миф 4, спиртное не влияет на вкус молока

МИФ: многие мамы считают, алкоголь никак не повлияет на вкус молока.

ПРАВДА: как многие продукты, а также спиртные напитки, не в очень хорошую сторону изменяют вкус молока. Ребёнок может с легкостью отказаться от очередного кормления, вкус будет отличаться от привычного ему молока.

Миф 5, снимает послеродовой стресс

МИФ: небольшие дозы спиртосодержащих напитков помогают снять послеродовую депрессию и стресс.

ПРАВДА: очень опасное заблуждение. Алкоголь только усилит депрессию и состояние стресса. Более того, это может вызвать стресс у новорожденного, который только начал приспосабливаться к жизни на земле.

Отзывы

Натали

Кормила грудью свою дочку до полутора лет, за это время ни разу не позволила себе выпить спиртное. Считаю, что здоровье ребенка важнее, чем пьяное состояние.

Кира

Кормлю грудью, сыну уже 5 месяцев. Иногда позволяю себе выпить вечером фужер вина. Не согласна, что алкоголь не снимает стресс и усталость, как написано в статье. Я вот, таким образом, физически и морально отдыхаю.

Юлианна

Я по состоянию здоровья не могу пить спиртное, но иногда очень хочется. Так что моя шестимесячная дочка, получает только полезное молоко.

статьей в соц. сетях

Источник: https://minutamami.ru/alkogol-pri-gv

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.