Как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно женщине

Женский алкоголизм – есть ли выход?

Как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно женщине

Вообще-то термин «алкоголик» чаще всего ассоциируется с мужчинами. Ну разве могут прекрасные создания подвержены столь пагубной привычке? Увы, она не выбирает пол, и женский алкоголизм довольно распространенное явление.

Женский алкоголизм – есть ли выход?

У нас как-то не принято открыто говорить о женском алкоголизме. Да и сама прекрасная половина человечества старается не афишировать это. Стыдно. Особенно если речь идет о жене и матери. Может, поэтому вокруг этой темы столько мифов и слухов?

Часто приходится слышать о том, что женский алкоголизм не поддается лечению. На самом деле, это миф – женский алкоголизм излечим точно так же, как и мужской. Но у него есть свои особенности, которые стоит учитывать.

Причины женского алкоголизма

У женщин в большей степени развито правое полушарие, ответственное за эмоции – а потому причины женского алкоголизма обычно психологические.

Наиболее распространенные поводы возникновения и развития болезненной страсти к спиртному у женщин – проблемы в личной жизни (например, развод), потеря близких людей (особенно тяжело женщины переживают смерть  детей).

Реже толчком к развитию алкогольной зависимости становятся регулярные стрессы на работе или в семейной жизни, отсутствие вовлеченности в социальную жизнь.

В жизни актрисы Ирины Печерниковой, по ее словам, была единственная большая любовь. Но, увы, счастья ей было отпущено всего ничего. С мужем Александром Соловьевым они прожили всего три года.

Когда он погиб, Ирина Печерникова стала пить, чтобы заглушить боль. Но время, по ее словам не лечит. Она признается, что не считает себя сильной… И все открыто говорит об алкоголизме и о том, что кодировалась.

А это может признать только сильный человек.

Отдельная группа риска – домохозяйки, интересы которых сосредоточены исключительно на доме и семье. Как ни странно, именно эта категория особенно подвержена стрессам. Причин тому может быть много – занятость мужа на работе, взросление детей, кризисы в семье, когда сидящая дома жена перестает интересовать мужа… В жизни женщины возникает пустота, которую она заполняет алкоголем.

Можно говорить о том, что алкоголь для женщин становится средством избежать ощущения ненужности и одиночества. Проблема в том, что алкоголь не помогает – более того, женский алкоголизм у общества вызывает отторжение в большей степени, чем мужской. А это значит, что с развитием зависимости социальная изоляция и ощущение одиночества только нарастают.

Ситуацию осложняют также некоторые особенности женского организма, связанные с чувствительностью к алкоголю.

Переносимость алкоголя у женщин ниже, чем у мужчин. В организме дам меньше ферментов, расщепляющих алкоголь, а также меньше воды.

А потому женщине в среднем нужно меньше алкоголя для состояния опьянения – да и зависимость у них развивается быстрее, чем у мужчин.

Если сильному полу для развития серьезной зависимости нужно 7-10 лет систематического приема алкоголя, то женщинам достаточно всего пяти лет.

Постановку диагноза осложняет и то, что женщины, в отличие от мужчин, чаще всего употребляют алкоголь в одиночку – поэтому даже близкие люди могут долгое время оставаться в неведении.

При этом критика к своему состоянию у женщин абсолютно отсутствуют – они всегда уверены в том, что никакой зависимости у них нет. «Мне надо расслабиться после работы», – говорят они.

– «Что плохого в том, чтобы в выходные выпить пару коктейлей/бутылок пива?»

Это так называемый пятничный алкоголизм. Опасность таится в том, что любой регулярный прием алкоголя – это шаг к развитию зависимости. Со временем формируется установка «выходные – надо выпить», растет толерантность к алкоголю, появляется абстинентный синдром, справиться с которым можно, если выпить еще («А что, собственно, плохого в бутылке пива?»).

Действительно, что плохого?.. На самом деле, последствия регулярного приема алкоголя для женщин серьезнее, чем может показаться.

Последствия женского алкоголизма

Результатом алкоголизма со временем становится деградация – и у милых дам она наступает быстрее в силу того, что женщина проходит все стадии болезни стремительнее, чем мужчина. Кроме того, регулярные возлияния негативно сказываются на здоровье.

В первую очередь страдает репродуктивная функция – риск гинекологических заболеваний у пьющих женщин в 2,5 раза выше, чем у непьющих. Возможно, причиной тому становится сексуальная распущенность, появляющаяся при регулярном приеме спиртного.

Также сильно страдают когнитивные функции – внимание и память.

Ухудшается и внешний вид – во-первых, постепенно уменьшается количество подкожной жировой клетчатки, что не способствует улучшению фигуры женщины. От недостатка питательных веществ портятся волосы и зубы.

Как распознать женский алкоголизм?

Первым «звоночком» для близких становится неспособность остановиться при приеме спиртных напитков – это особенно заметно  во время семейных торжеств. Жертва зависимости не может ни отказаться от бокала/рюмочки, ни выпить меньше, чем необходимо для состояния опьянения.

Второй признак того, что уже возникает зависимость – похмелье, требующее приема алкоголя с утра. Здоровый человек, случайно «перебравший» накануне, утром обычно испытывает отвращение от одной мысли о приеме алкоголя. И снимает ужасные последствия чаем с лимоном, таблетками аспирина и прочими лечебными средствами.

Третий признак алкоголизма – неухоженный вид, отечность лица, потеря интереса к семье, работе, – словом, ко всему, что не связано с приемом алкоголя. На этом этапе обычно имеет место уже серьезная зависимость, болезнь, с которой обычно сложно справиться самостоятельно. В это же время, как правило, появляется привычка пить запоями.

Как справиться с алкогольной зависимостью?

В первую очередь, надо понять, чем вызвано нездоровое пристрастие к спиртному. Ведь алкоголь – не цель, а средство. Для чего? Чтобы побороть зависимость, нужно понять, почему женщина пьет – и устранить первопричину.

Огромную роль здесь играет поддержка близких – женщина постоянно ощущает, что она не одна, что она нужна, ее любят. Таким образом, устраняется главная причина женского алкоголизма – ощущение одиночества, ненужности.

Хорошо, когда у женщины много друзей, увлечений. Насыщенная жизнь не оставляет места «зеленому змию» – на него банально не остается времени. Кроме того, если человек живет интересной жизнью, отпадает необходимость в алкоголе – искусственная эйфория ни к чему, когда хватает настоящей.

Очень важен и критический взгляд самой женщины – она должна понять, что проблема есть и с ней надо бороться. Только с таким осознанием стоит обращаться в специализированные реабилитационные центры. Отрицание проблемы и попытки скрыть болезнь («Что же люди скажут?») очень осложняют путь к выздоровлению.

Реабилитационные центры направлены на комплексную работу. Они не только снимают проявления физической зависимости от алкоголя, но и борются с психологической – учат жить и радоваться жизни без допинга.

Успех борьбы с женским алкоголизмом напрямую зависит от того, насколько рано начато лечение: чем раньше, тем больше вероятность полной реабилитации.

Источник: https://domashniy.ru/psihologiya/zhenskij_alkogolizm_-_est_li_vyhod/

Как бросить пить женщине

Как справиться с алкогольной зависимостью самостоятельно женщине

Первый спиртной напиток появился еще до нашей эры. Уже тогда люди поняли, какое пагубное воздействие он может оказывать на организм человека, но не отказались от него, а напротив, постоянно усовершенствовали технологию приготовления алкоголя.

Сейчас можно насчитать десятки видов спиртной продукции, каждый из которых отличается крепостью, цветом и вкусовыми качествами. Некоторые спиртные напитки даже полезны, например вино.

Но чрезмерное употребление любого спиртосодержащей продукции может развить алкогольную зависимость, которое трудно поддается лечению. Лечение женского алкоголизма намного более сложный и трудоемкий процесс, нежели мужской.

Хотя до некоторой поры можно было слышать только об мужской алкогольной зависимостью. Так почему же с этим столкнулась и прекрасная половина человечества?

С чего все начинается

Алкоголизм — патологическое заболевание, которое выражается в зависимости организма человека от этанола, как на физическом, так и на психологическом уровне.

Согласно статистическим исследованиям, лечение женского алкоголизма происходит в трех из девяти случаев, хотя раньше такое заболевание касалось только 10% всех больных. Кроме того, неутешительны и данные о том, когда женщины начинают употреблять спиртное. Согласно опросам, более 70% женщин попробовали алкоголь в возрасте до 18 лет.

Ученые подсчитали, что если для приобретения нездоровой тяги к спиртным напиткам мужчинам необходимо от 7 до 10 лет, то женщине достаточно всего 5 лет. Вывод напрашивается сам собой — у прекрасной половины человечества тяга к алкоголю развивается намного быстрее.

Возраст женщины-алкоголика составляет 35-50 лет, а развивается нездоровая тяга постепенно. Сначала употребление спиртных напитков происходит эпизодами — для поднятия настроения, а затем у женщины возникает зависимость.

Еще одна неутешительная новость — алкоголь оказывает более разрушительное воздействие на женщин, а не на мужчин, и воздействует он в основном на участки головного мозга, которые ответственны за поднятие настроения.

Вот поэтому, женщины-алкоголики так раздражительно реагируют на внешние факторы.

Почему это возникает?

Всем известно, что лечение женского алкоголизма более сложный процесс. Происходит это потому, что организм женщины во многом отличается от мужского. Именно эти различия приводят и являются главными виновниками столь стремительного развития заболевания. Среди этих особенностей можно выделить следующие:

  1. Организм женщины содержит на 1/10 меньший объем жидкости, чем мужской. В результате этанол всасывается в кровь неразбавленным, в более высоких концентрациях.
  2. Организм женщины содержит менее активные ферменты, которые способны переварить алкоголь, из-за чего опьянение наступает быстрее и оказывает более радостное воздействие.
  3. Похмелье у женщин проходит гораздо быстрее и безболезненнее, что побуждает к принятию новой дозы, не опасаясь последствий.
  4. Женский желудок работает более интенсивно, из-за чего всасывание происходит за короткий промежуток времени, а удовольствие от напитка — более выраженное.

Как все происходит

Эмоциональный фон женщины нуждается в периодической разрядке. Если это не будет происходить, то наступает нервный срыв. Многие потенциальные алкоголички снимают стресс посредством алкогольной продукции. Все начинается с небольших доз — этого вполне достаточно для снятия напряжения, но затем организм привыкает, и для расслабления приходится выпивать большее количество спиртного.

В свою очередь, от большего количества спиртного разрушается большая часть клеток головного мозга, которые отвечают за удовольствие. В результате начинается гонка. Женщина не в состоянии бороться со своим желание расслабиться, и выпивает все большие объемы напитков.

Затем, когда потенциальная алкоголичка осознает свою нездоровую тягу к спиртному, она старается ее скрыть всеми возможными методами. Происходит это потому, что женский алкоголизм считается в обществе более постыдным, нежели мужской. Зависимая просто начинает стыдиться, или старается скрыть все это и употребляет спиртное в одиночестве.

Если вы обнаружили у себя или у своего дорого человека неадекватное поведение, замкнутость, раздражительность, то самое время обратиться к людям, которые помогут справиться с этой пагубной привычкой.

Как определить женский алкоголизм

В большинстве случаев лечение женского алкоголизма начинается на самой поздней стадии, когда появляется зависимость не только психологическая, но и на физиологическом уровне. Происходит это потому, что окружающие люди не могут вовремя выявить симптомы алкоголизма у женщины, а сама больная не обращается за помощью, потому что стыдиться.

Итак, если вы являетесь заботливым мужем, отцом или просто хороши другом, то вы просто обязаны знать основные симптомы проявления женского алкоголизма. К ним относятся:

  1. Постепенное изменение характера — женская особь становится более раздражительной, агрессивной.
  2. Вульгарный внешний вид — яркий макияж с вызывающим стилем одежды.
  3. Полное отсутствие желания ухаживать за собой, что проявляется в исчезновении женственности.
  4. Изменение фигуры — она становится более угловатой из-за исчезновения естественной жировой прослойки.
  5. Нездоровый вид волос — жирные волосы, появление седины, выпадение.
  6. Изменение цвета лица — кожа становится красной, под глазами появляются синие круги.
  7. Появление проблем в полости рта — выпадение зубов, нездоровые десна и тому подобное.

Если вы обнаружили у своей дорогой представительницы прекрасного пола подобные признаки, необходимо немедленно начинать с этим бороться. Не стоит ждать, что ваша женщина начнет кричать: Помогите! Спиваюсь!. Нет, все как раз наоборот, будет происходить тихо и незаметно. Самое главное не упустить момент и вовремя начать лечебные операции.

Первый шаг на пути к выздоровлению

Миф о том, что женский алкоголизм неизлечим, прочно поселился в наших головах. И именно он мешает начать бороться с этой проблемой.

Как уже отмечалось ранее, женщина, в отличии от мужчины, стыдится своей болезненной тяги и всячески старается ее скрыть. Кроме того, самой распространенной проблемой на пути лечения является полное непринятие женщиной возникшей проблемой.

Происходит это не только из-за психологических соображений, но и из-за особенностей женского тела.

Самое первое, что необходимо сделать для лечения, это убедить алкоголичку в том, что ей нуждается лечение.

Любые методы восстановления будут бесполезны, если женщина не осознает проблемы, то никакие дорогостоящие операции не смогут ее спасти.

Ответственность за это ложится главным образом на близких родственников — именно они должны убедить женщину-алкоголика, что необходимо начать бороться с пагубной привычкой.

Для достижения этой цели необходимо создать благоприятный климат в семье, в которой она живет.

Ни в коем случае не упрекайте ее в возникшей проблеме, а наоборот, старайтесь всеми силами показать, что она вам не безразлична, что она нужна вам.

Все доводы и замечания надо приводить ненавидимыми намеками, постепенно подводя к сути проблемы. Только так вы сможете алкоголичку прийти к пониманию проблемы и начать бороться с зависимостью.

Непосредственное лечение

Лечение алкоголизма у женщин практически ничем не отличается от методов лечения мужской зависимости. Оно может состоять из разных методов. Кодирования. При кодировании вырабатывается условный рефлекс на попадание в организм спиртного.

Кроме того, некоторые методы кодирования предполагают стороннюю психологическую и психотерапевтическую помощь. Медикаментозное лечение. Такое лечение состоит в употреблении специальных препаратов, которые помогают справиться с непреодолимой тягой к спиртному и вырабатывают у человека отвращение к нему.

 Подкожное внедрение препаратов. Одна из разновидностей медикаментозного лечения. При нем под кожу женщины вводятся специальные препараты, которые вызывают соответствующую реакцию на алкоголь — ухудшение самочувствия. Детоксикация организма.

Существует большое множество методов бороться за выведение из организма человека ацетальдегида — главного продукта распада алкоголя. Именно он оказывает наиболее сильное негативное воздействие.

Здесь перечислены наиболее действенные методы, которые нашли свое место в многолетней практике специалистов-наркологов.

Не стоит забывать и том, что после предотвращения тяги к спиртному необходимо справиться с последствиями этой пагубной привычки.

Привести организм в полный порядок не удастся, но существенно улучшить его работу — получиться. Главное — вовремя начать восстановительные процедуры и не тянуть с лечением.

Источник: http://drtrezvost.ru/alkogolizm/zhenskij/kak-spravitsya-s-alkogolizmom-zhenshhine.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.