Как бросить пить алкоголь женщине

Содержание

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине

Как бросить пить алкоголь женщине

Женский алкоголизм – проблема современного общества. Но еще хуже, если в доме пьют оба супруга.

Такое поведение врачи называют супружеским алкоголизмом. Некоторые представительницы слабого пола таким путем стараются оградить от пьянства мужа, помочь ему не выпить лишнюю рюмку, чтобы мужчине она не досталось.

Некоторые жены в утопическую теорию верят, забывая о том, что сами превращаются в алкоголичек.

Статистика утверждает, что еще каких-то 30 лет назад на 10 мужчин-алкоголиков приходилась одна женщина пьяница. Сегодня это число возросло в четыре раза. По неофициальным данным – еще выше. Однако не только стремление защитить мужа от пьянства приводит женщин на порог алкогольной зависимости.

Можно с уверенностью сказать, что основным катализатором женского алкоголизма является динамичное снижение социального уровня жизни. Постоянная нехватка денежных средств, отсутствие бытовых условий, проблемы в личной жизни – все это аккумулирует желание забыться, уйти в виртуальный мир, отстраниться от всего, хотя бы на время.

Очень часто слабый пол употребляет спиртное без ведома мужа. Такие дамы стараются скрыть свое пристрастие к алкоголю .

Как правило, они не относятся к низшим слоям общества, и не могут пожаловаться на сложные условия жизни. Среди женщин-алкоголичек, не показывающих свою зависимость, но определенно подчиненных неконтролируемому употреблению алкоголя, немало обеспеченных особ.

Многие из них желают самостоятельно, в домашних условиях бросить пить, избавиться от проблемы. И в этом им нужно помочь, приступить к решению вопроса, как бросить пить женщине.

Стадии алкоголизма

Пьющая женщина в большинстве случаев не признает своей зависимости от спиртного. Ей кажется, что она может в любой момент отказаться от пагубной привычки.

Но это не так. Алкоголь расслабляет, теряется контроль над собственными действиями и поступками.

Потом наступает неудержимая тяга к спиртному. Женский алкоголизм имеет несколько стадий:

  1. Первая начинается в юности. Большинство девушек проводят ее в шумных компаниях, с вином и крепкими напитками.
  2. Затем наступает вторая стадия – молодость. В это время женщины еще не определились со своим пределом, за которым начинается потеря осознанности действий. Поэтому в качестве эксперимента пробуются разные виды спиртного и разнообразные дозы.
  3. Алкоголь начинает употребляться на рабочем месте. Встречи с друзьями не обходятся без спиртного. Нередко женщины начинают все чаще пить в одиночестве.
  4. Алкоголь превращается в ежедневную привычку.
  5. Женщина начинает пить каждый день и остановиться не может. Дозировка спиртного постепенно увеличивается.
  6. Появляется стойкая зависимость от алкоголя. Болезнь сформировывается окончательно.

На первых этапах, пока спиртное не вошло в ежедневную привычку и потребность, преодолеть зависимость от алкоголя женщина может самостоятельно. Если она не справляется одна, то важна помощь окружающих, но не их осуждение.

Но если алкоголизм – уже сформировавшаяся болезнь, в этом случае избавиться от пагубной привычки самостоятельно женщине очень сложно. В этом случае требуется помощь нарколога и психолога.

Причины женского алкоголизма

Пьющие женщины сегодня, к сожалению, не редкость. Как часто можно видеть на улице неуверенную пошатывающуюся походку, а ведь женщина не должна быть такой.

Прекрасная половина человечества создана для того, чтобы бережно хранить домашний очаг, заботиться о муже и детях. Только многие совсем забывают о своем главном предназначении и предпочитают «запивать» неудачи и усталость рюмкой спиртного.

Самостоятельно справиться с пагубной привычкой крайне сложно.

Женщина привыкает к алкоголю быстрее, чем мужчина. У прекрасного пола организм устроен совершенно другим образом, обмен веществ несколько замедлен.

По этой причине даже небольшая доза алкоголя чревата огромными последствиями. Чтобы бросить пить женщине, ей понадобится приложить неимоверные усилия, постоянно работать над собой.

Конечно, с первого раза не получится: будут случаться промахи, ошибки. Как бросить пить алкоголь женщине самостоятельно и расскажет данная статья.

Ниже будут приведены действенные методы, которые помогут избавиться от вредной привычки.

Не всегда пьющая женщина может отказаться от пагубной привычки самостоятельно. В чем же заключается причина? Женщины физически слабее представителей сильного пола.

Печень и другие внутренние органы у дам меньшего размера, чем у мужчин. В результате поджелудочная не выдерживает большой нагрузки и не способна метаболизировать большие дозы спиртных напитков.

Можно ли женщине пить спиртные напитки? Если в небольших количествах и нечасто, то вреда от алкоголя не будет. Особенно от легких спиртных напитков. Но при регулярном употреблении (а тем более значительных дозах) алкоголя, могут наступить тяжелые последствия.

Тембр голоса дамы меняется на грубый, хриплый, близкий к мужскому. У женщины начинается выработка мужских гормонов.

В результате начинают расти усы. Так как спиртное содержит много калорий, тело быстро набирает лишний вес.

Ухудшается внешний вид дамы. Пьющие, курящие женщины отличаются желтизной кожи, ломкими ногтевыми пластинами, неряшливостью.

От алкоголя и сигарет сильно страдают волосы и начинают быстро редеть.

У женщин нарушается гормональный цикл, в результате рано наступает климакс. Зачатие становится затруднительным.

Алкоголизм может привести к бесплодию. Пьющая беременная женщина рискует навредить своему плоду.

Алкоголь может привести к выкидышу. Если спиртное продолжать употреблять и после родов, в период грудного вскармливания, то под угрозу попадает здоровье ребенка.

У пьющих женщин нарушается работа внутренних органов, развиваются хронические заболевания, снижается сообразительность и память. Спиртное оказывает сильное влияние на нервную систему и мозг.

У женщин они более уязвимы и чувствительны, чем у мужчин. Длительное употребление алкоголя может привести к фригидности.

Меняется и эмоциональный фон. Женщины-алкоголички становятся раздражительными, нервными. Любая негативная мелочь может запросто привести в семье к скандалу. От этого нередко страдают дети. На последней стадии алкоголизма может пропасть материнский инстинкт.

Если женщина пьет, что делать ее супругу или детям? В первую очередь нужно помнить, что алкоголизм является следствием, поэтому необходимо найти причину пристрастия к спиртному. Если устранить этот негативный фактор или помочь с ним справиться, женщина сможет сама отказаться от алкоголя.

Даже если женщина пьет только вино, это не означает, что она не станет алкоголиком. В начальной стадии большинство дам уверены, что бокал легкого спиртосодержащего напитка не вызовет появления пагубной привычки.

Но это ошибочное мнение. Действительно, многие женщины пьют только вино или ликеры.

Для тех, кто умеет вовремя останавливаться и употребляет напитки только периодически и нечасто, это безопасно. Но в зоне риска все же находятся и такие дамы.

Женщина может выпивать в день по 200-400 мл вина на ужин. Через несколько лет появляется желание употребить напиток и во время обеденного перерыва.

Со временем желание немного выпить появляется уже по утрам. Это оправдывается похмельем.

Выпив, женщина чувствует себя лучше. Появляются приступы бессонницы, и дама наливает вино уже по ночам «для хорошего сна».

Это и утреннее опохмеление – первый признак алкоголизма.

Потом спиртное начинает занимать в жизни женщины все большее место. Она становится равнодушной к другим, даже близким людям.

Как минимум без бутылки вина она уже не может работать. Начинаются проблемы со здоровьем.

Женщина теряет привлекательность и наблюдается быстрое старение организма. В первую очередь это отражается на лице.

Женщины могут употреблять небольшое количество спиртного, если вовремя останавливаются. Бокал вина, пара рюмок водки или 100 грамм коньяка не нанесут вреда здоровью, если выпиваются нечасто.

При первых же признаках тяги к спиртным напиткам женщине необходимо резко ограничить себя в употреблении алкоголя. Если она не собирается отказываться от вина совсем, то как минимум необходимо прервать его употребление на какое-то время.

Необходимое лечение

С чего начинается лечение женского алкоголизма? С осознания того, что фактор пьянства присутствует без ведома больного. Ведь он гораздо страшней пьянства мужского, потому что муж, в большинстве случаев, несет меньшую ответственность перед детьми, не всегда заботится об уюте, не прикладывает много сил к сохранению домашнего очага.

То есть, можно подчеркнуть, если пьет муж, страдает семья, если жена – семья просто развалится, распадется, так как пьющую женщину почти не интересуют бытовые проблемы.

Ей уже наплевать, где был ее благоверный, и как обстоят дела у детей. Она фактически ничему не уделяет внимания кроме бутылки.

И в этой ситуации женщина обязана признать — она превратилась в пьяницу, и ей требуется лечение женского алкоголизма.

Если женщина пьет, и супругу удалось уговорить ее отказаться от пагубной привычки, потребуется его помощь. В этом случае в госпитализации нет необходимости. Но реабилитация займет длительное время. Из дома убираются все напитки, содержащие алкоголь. Его нельзя покупать по просьбе жены.

Муж не должен составлять ей компанию. Необходимо избегать походов в гости.

Для супруги мужем создается период полной изоляции от окружающих. Нужно временно отказаться от любых гостей, которые могут прийти со спиртными напитками.

Ежедневно проветриваются комнаты. В клетки мозга постоянно должен поступать свежий воздух.

В период лечения от алкоголизма женщине нельзя испытывать стрессов, потрясений, любых негативных эмоций. Все домашние скандалы запрещаются. Одновременно наркологом назначаются необходимые медикаменты и дополнительные народные средства.

Женщина, пьющая вино ежедневно и в больших количествах, которая уже «привязана» к спиртному, получает диагноз «алкоголичка». Несмотря на то что она употребляет легкие спиртосодержащие напитки, суть проблемы от этого не меняется.

Женщина впадает в зависимость от алкоголя, и с этой привычкой не может справиться самостоятельно. Начинаются проблемы в семье, появляется депрессия, нарушается здоровье.

Домашняя терапия

Вылечить самостоятельно родным или близким людям, больного человека, слабого пола народными средствами, в принципе можно, если алкоголизм не в запущенной форме.

Однако во время терапии следует помнить ответ на вопрос: излечим ли женский алкоголизм. Даже после успешного лечения, за женщиной должно быть установлено пристальное внимание.

Без ее ведома, незаметно для больного, следует контролировать каждый шаг.

  • Что она пьет, что ест.
  • Не добавляет ли алкоголь в еду.
  • Что лежит в ее дамской сумочке.
  • В ванно-банных принадлежностях.
  • Взять под особый контроль круг ее друзей.
  • С кем проводит свободное время и т.д.

Вылечившегося больного человека, всеми силами стараться оградить от бывших дружков и подруг. Кому-то эти меры могут показаться излишними, но, как уже говорилось – алкоголизм не лечится, поэтому лучше перестраховаться и не дать ей лишнего повода выпить.

Сегодня женский алкоголизм стремительно молодеет. Постоянные «хмельные» вечеринки, спиртосодержащие коктейли, незаметно выстилают слабому полу красную ковровую дорожку, которая напрямую ведет в мир алкогольной зависимости.

Вылечить таких особ от пьянства на ранней стадии формирования зависимости, еще можно. То есть вопрос, как отучить девушку пить, еще решаем.

Даже в домашних условиях, народными средствами.

Неплохо помогают отвары трав: имбиря, расторопши, мяты, марьина корня, бадьяна. В перечень относительной панацеи от пьянства можно занести зеленый чай, ежедневное употребление которого снижает тягу к спиртному.

Есть смысл посоветовать, как вылечить зависимую особу, и другими народными средствами, например, настойкой из стручкового красного перца. Помогает прием барбариса, сок и плоды.

От пьянства хорошо употреблять кислые яблоки и отвары из лекарственных трав. Обо всем этом можно уточнить в аптеке.

Есть еще один способ, когда народными средствами привязанность к спиртному вылечить не удается. Но он работает, когда девушка еще не испытывает сильной зависимости.

Время от времени, без ее ведома, подсыпать в пищу специальные препараты. Можно попробовать: Тетурам, Эспераль, Лидевин, Колме.

Но, прежде чем начать такое скрытное лечение без ведома больной, следует проконсультироваться с врачом. Он оценит клиническую картину, пропишет необходимые препараты, составит курс лечения.

Народная медицина

Средства, помогающие преодолеть алкогольную зависимость, могут быть разными. Если кому-то кажется очень сложным прибегать к духовным практикам и медитации, то можно обратиться к травам.

Они абсолютно безопасны для здоровья и несут в себе огромную пользу. Отвар чабреца и полыни помогает избавиться от стойкого желания выпить.

Если принимать траву каждый день по несколько столовых ложек, то появится отвращение к алкоголю и женщина больше не сможет его употреблять. Отвар баранца помогает справиться с состоянием «невыпитой рюмки», когда алкоголь хочется принимать снова и снова.

Таким образом, иметь желание бросить пить – это уже большой шаг вперед. Нужно только не останавливаться на достигнутом, ставить себе реальную цель по избавлению от зависимости.

Истории наших читателей

Вылечила мужа от алкогольной зависимости дома. Прошло уже пол года, как я забыла о том что мой муж когда вообще пил. Ох, как же я раньше мучалась, постоянные скандалы, драки, вся была в синяках… Сколько раз я ходила к наркологам, но там так и не смогли вылечить его, только денег содрали. И вот уже 7 месяц пошел, как муж вообще ни капли не пьет и все благодаря

Источник: https://noalkogolizm.ru/kak-brosit/brosit-pit-zhenshchine-ot-odin/

Как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине?

Как бросить пить алкоголь женщине

Эта статья будет посвящена теме как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

У женщины, благодаря ее тонкому складу характера, формируются свойственные только ей мотивы и убеждения об алкоголе, которые мешают бросить пить.

В конце статьи будут даны конкретные рекомендации «как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине».

Зарождение пристрастия

Женщина живет чувствами, она живет эмоциями, для женщины крайне важно, как складываются отношения с близкими ей людьми.

Природа наградила женщину гораздо большей чувствительностью, нежели мужчин.

Она тоньше чувствует этот мир и близких людей.

И если в жизни складываются

  1. Неудовлетворительные отношения
  2. Конфликты и непонимание на работе
  3. Проблемы в отношениях
  4. Отсутствие отношений как таковых

Это заставляет женщину сильнее переживать и чувствовать себя несчастной.

Вызванные неким печальным обстоятельством, душевная боль и беспокойство могут долго не давать покоя.

И девушка стремится всячески погасить боль, чтобы вновь почувствовать себя лучше и вернуть душевное равновесие.

И не редко выбор падает именно на алкоголь.

Удовольствие сменяется болью

Выпивая, женщина начинает чувствовать себя более раскрепощенной в общении, расслабленной и проблемы уже не кажутся такими большими.

Получая желаемое расслабление, женщина может очень быстро пристраститься к такому способу избавления от внутреннего напряжения.

Тогда бросить пить алкоголь становится все сложнее и постепенно начинает зарождаться алкогольная зависимость.

Какой финал у сказки?

Беспокойство в трезвости нарастает, женщина разучивается бесконфликтно и спокойно ладить с людьми, а также строить гармоничные отношения.

Смените ориентир

Когда вы замечаете, что вам трудно бросить пить, нужно начинать работать не с внешними причинами, а с самой зависимостью.

Если спросить женщину почему она пьет, чаще будут названы такие внешние причины как:

  1. Я выпиваю из-за проблем в жизни,
  2. Я выпиваю из-за проблем в отношениях,
  3. Я пью и так я отдыхаю,
  4. Алкоголь помогает мне расслабиться,
  5. Я не могу бросить, так как пьет мой муж,
  6. Я не могу бросить, потому что пьют мои друзья.

Пока вы будете думать, что алкоголь дает вам какое-то преимущество, вам не удастся бросить пить.

Про то, как избавиться от всех оправданий употребления алкоголя я писал в этой статье.

Поэтому первым делом нужно:

  1. Перестать оправдывать свое пристрастие к алкоголю,
  2. Перестать приводить тысячи причин и доводов, почему вам нужно выпить,
  3. Честно признаться самой себе, что алкоголь не дает вам ничего хорошего, а наносит большой ущерб жизни. Он повреждает вас физически, психически и социально.

Про истинное влияние алкоголя я также писал в статье Влияние алкоголя на жизнь. Советую ее прочитать.

Стресс и алкоголь

Возможно вам кажется, что алкоголь помогает снять стресс.

Но алкоголь и создает то напряжение и беспокойство, которое потом с успехом и убирает.

Чем дольше вы употребляете алкоголь, чтобы снять стресс, тем больше вы закладываете себе стресс на будущее и больше разучиваетесь решать проблемы без него.

Этим объясняется возрастающее общее беспокойство и тревога, появляющиеся в жизни.

Вино — слабый алкоголь?

Часто девушки предпочитают слабоалкогольные напитки, например, коктейли, вино или пиво. Тем самым они считают, что зависимость от них не может образоваться. Выдвигается основной довод, что нравится именно вкус алкоголя.

Это большое заблуждение является сильным препятствием к тому, чтобы бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

Честно признайтесь себе, ограничиваетесь ли вы одним бокалом вина и всегда ли знаете норму?

Я уверен, что нет. Частенько вы выпиваете гораздо больше одного бокала.

Слабые напитки не оправдывают вашей зависимости. Потому что видимая легкость напитка, с лихвой перекрываются объемом выпитого.

Советую вам прочитать статью о том, можно ли пить умеренно, чтобы развеять все мифы об умеренном употреблении слабых напитков.

Я брошу пить в будущем

Иногда женщина говорит следующее:

  • Когда у меня будут хорошие отношения,
  • Когда у меня появится спутник жизни,
  • Когда наладится жизнь,

только тогда я брошу выпивать.

Но поймите, этого никогда не случится, если вы не откажитесь от алкоголя.

Сначала вам нужно бросить пить алкоголь, и только потом вы сможете рассчитывать на здоровые отношения.

Если пьет муж

Также часто женщина оправдывает то, что она не может отказаться от алкоголя тем, что пьет ее муж или близкие друзья.

Она говорит – как я могу бросить пить алкоголь, если рядом пьет муж, пьют друзья.

Конечно, трудно бросить пить, когда рядом пьющий человек.

Но если вы не бросите пить, то муж точно не бросит.

Есть много примеров, когда жена бросала пить, и своим примером показывала, что в трезвости жить реально. Рано или поздно близкий человек также бросал пить, потому что им было стыдно, что они пьют, а их жены нет.

Сместите вектор внимания на себя

Часто вектор внимания уходит на другого человека. Жена начинает винить пьющего мужа в своей зависимости.

Но нужно понять, что вы и только вы ответственны за свою жизнь, вы ответственны за свою трезвость.

Я предлагаю сместить вам вектор с другого человека на себя.

Заняться своей трезвостью и узнать, как бросить пить самостоятельно женщине.

О женщине

Женщина – это центр семьи. Женщина вносит гармонию в любые отношения, она дарует красоту и спокойствие. Благодаря ее взглядам, умением понимать людей и выстраивать гармоничные отношения, наше общество живо до сих пор.

Женщина – это центр всей жизни.

Несмотря на то, что женщины физически слабее мужчин, я знаю, что внутренне они гораздо сильнее.

Я знаю, что в вас живет внутренняя живородящая сила, но она была затоптана употреблением алкоголя. Именно вам непременно нужно бросать пить алкоголь, понимая, какая ответственность лежит на вас.

С чего начать?

Никакие страшилки про влияние на организм алкоголя не помогают бросить пить.

Дело в психическом влиянии алкоголя на человека. Изучите этот вопрос.

Зависимость давно завладела управлением чувствами и мыслями, которые мы принимаем за свои. Пока вы не скинете этого монстра с управления собою же, вы не сможете бросить пить.

Получайте знания, читайте мой блог.

Подпишитесь на курс 5 шагов к трезвой жизни, чтобы получить сильную поддержку по трезвости.

Это были основные советы о том, как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

Источник: http://ntrez.ru/kak-brosit-pit-zhenshhine.html

Борьба с зависимостью в домашних условиях: как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине, народные рецепты

Как бросить пить алкоголь женщине

Многие слышали о том, что женский алкоголизм считается неизлечимым. Конечно, в большинстве случаев это выражение употребляется в качестве шутки, чтобы хоть как-то разрядить обстановку.

Но иногда, говоря о женском алкоголизме, веселье считается неуместным. Это относится к тем дамам, которые употребляют алкоголь каждый день.

Поэтому важно знать, как бросить пить алкоголь самостоятельно женщине.

Начало борьбы с алкогольной зависимостью

Есть несколько дельных советов, как избавиться от алкогольной зависимости женщине. И это можно сделать самостоятельно в домашних условиях, не прибегая к помощи медицинских специалистов.

Говоря о том, как перестать пить алкоголь женщине самостоятельно, прежде всего следует отметить, что ей потребуется упорство, твердость характера и сила воли.

Надо полностью осознавать, что алкозависимость является серьезной проблемой, а стремление избавиться от алкогольной зависимости должно быть намного сильнее, чем потребность в употреблении спиртного.

Довольно часто женщины пытаются найти способ побороть алкозависимость по какой-либо причине: подготовка к материнству, страх развития серьёзного заболевания и смерть, желание привлечь внимание со стороны противоположного пола. А вот компании, состоящие из людей, которые сами не отказываются каждый день пропустить стаканчик, стрессовые ситуации, одиночество, депрессии, напротив, способны втянуть девушку в пучину зависимости от алкоголя.

Именно поэтому перед тем как отказаться от алкоголя самостоятельно женщине, надо прекратить всякое общение с людьми, которые проявляют пристрастия к спиртному. Надо постараться завести новые знакомства, почаще отдыхать, пребывать в хорошем настроении, придерживаться продолжительного и крепкого сна.

Эти факторы являются основополагающими, которые помогают женщине встать на верный путь по борьбе с проблемой. Необходимо также подготовиться к тому, что организм женщины, который уже привык к алкогольным напиткам, сразу не пойдет навстречу.

На протяжении нескольких дней, с момента начала борьбы с алкозависимостью, организм будет упорно вести сопротивления, проявляя все свои признаки интоксикации.

В медицине такое состояние принято называть абстинентным синдромом, когда человеческий организм постепенно начинает привыкать к жизни без спиртного.

Ни в коем случае не стоит потакать ему, очередной раз выпивая рюмку алкоголя в целях облегчения своего состояния. Раз уж борьба началась, то стоит идти до конца.

Кроме этого, абстинентный синдром можно побороть, если как можно больше употреблять жидкости и почаще принимать прохладный душ, отвлекаться на какие-то дела, побольше гулять на улице, придерживаться здорового рациона и режима питания.

Когда будет пройден этот нелегкий этап, то дальше бороться с проблемой будет намного легче. Но это время считается не самым главным в борьбе с алкозависимостью.

Прежде всего, женщина должна научиться отказывать людям, которые предлагают ей выпить в той или иной ситуации.

Частые причины проблемы

Статистика говорит о том, что алкозависимость, в основном, проявляется у женщин, возраст которых составляет более 35 лет. Это никак не связано с какими-либо нарушениями в организме. Специалисты утверждают, что именно возраст считается психологическим фактором, который предрасполагает к развитию зависимости от спиртного.

Изначально дамы пьют алкогольные напитки периодически, чтобы поднять настроение и просто расслабиться после тяжелого дня. Но вследствие подобного невинного увлечения, развивается со временем алкозависимость, так как женщине начинает казаться, что жизнь без выпитого бокала вина является какой-то тяжёлой и слишком скучной.

Специалисты из Швеции доказали, что у представительниц прекрасного пола от приема спиртосодержащих напитков, прежде всего, начинает страдать мозг. Там нарушаются области, несущее ответственность за сон, настроение и побуждение.

При этом подобный процесс происходит в 3 раза быстрее, чем у мужчин. Именно по этой причине женщины-алкоголики являются всегда более агрессивными, слишком нервными и грубыми.

Самыми распространенными причинами женской алкогольной зависимости являются:

  • Сильное эмоциональное потрясение, например, проблемы на работе, смерть близкого человека, непредвиденная смена места жительства.
  • Проблемы с финансами, тяжелая физическая работа.
  • Семейные проблемы: постоянные скандалы, недостаточное внимание со стороны супруга, частые измены.
  • Плохая компания.
  • Неустойчивая нервная система, вследствие чего возникают психические проблемы.

Довольно часто, выпивая очередной бокал с вином, представительницы прекрасного пола уже не чувствует грани между обычным и недопустимым поведением.

Методы борьбы народными средствами

Существует множество народных средств, как избавиться от алкогольной зависимости самостоятельно женщине в домашних условиях. Многие средства способны на длительное время, или даже навсегда, отбить желание употреблять спиртосодержащие напитки. К таким средствам относятся:

  • Отвар зверобоя. Такой отвар часто использовался ещё несколько поколений назад. Для приготовления средства необходимо взять 4 столовые ложки сухого мелкого зверобоя. Траву надо залить кипяченой водой 500 мл. Отвар поставить на медленный огонь, проварить на протяжении получаса. По истечении этого времени напиток остудить, после чего употреблять на протяжении 2 недель, дважды в день.
  • Овёс. Для приготовления потребуется кастрюля объемом 3 л. Емкость надо заполнить наполовину неочищенным овсом. Оставшееся место дополнить холодной водой. Поставить кастрюлю на огонь, довести до кипения, после чего проварить на медленном огне средство еще на протяжении получаса. Через 30 минут отвар слить, добавить около 100 грамм цветков сухой календулы. Полученное средство накрыть крышкой, дать настояться 12 часов, после чего хорошо процедить через марлевую ткань. Полученный отвар принимать по одному стакану трижды в сутки за четверть часа до приема пищи. Такой отвар помогает быстро побороть желание пить алкогольные напитки.
  • Неординарный метод. Потребуется корень любистока, лист благородного лавра и один стакан разогретой водки. Корень и лист надо залить спиртным, после чего накрыть крышкой и дать настояться в темном месте на протяжении полумесяца. По истечении этого времени процедить полученное средство, после чего выпить всё залпом. После употребления напитка должна начаться сильная рвота, после чего желание употреблять алкогольные напитки отпадает самостоятельно и надолго. Стоит обратить внимание на то, что такой способ борьбы с алкоголизмом подходит только тем людям, которые всерьез намерены избавиться от проблемы.
  • Смесь трав. Необходимо взять по одной ложке чабреца, полыни и золотысячника. Смесь трав залить одним стаканом кипяченой воды и дать настояться на протяжении 2 часов, после чего пропустить через марлевую ткань. Полученный состав принимать по одной столовой ложке 4 раза в день перед едой. Длительность лечения составляет 3 месяца.
  • Берёза. Как известно, запах березы способен эффективно бороться с алкозависимостью. Для этого потребуются сухие дрова берёзы. Их надо посыпать сахаром и разжечь. Когда дрова хорошо разгорятся, огонь следует сразу же потушить. После этого надо наклониться над дымом и выпить один стакан водки. При этом должно появиться отвращение к алкоголю.
  • Мед. Утром натощак надо съесть 7 чайных ложек натурального меда. Через полчаса проделать то же самое. Ещё через полчаса съесть опять 7 чайных ложек лакомство. После этого процедура опять повторяется, но через полтора часа. Лечиться медом от алкоголизма рекомендуется вечером или утром натощак.
  • Спирт с перцем. Такая гремучая смесь способна значительно ослабить тягу к алкоголю. Для приготовления необходимо 20 г красного жгучего перца смешать с 500 мл чистого спирта. Напиток накрывается крышкой и настаивается на протяжении 2 недель. Полученное средство по истечении этого времени надо добавлять по несколько капель в спиртные напитки перед их употреблением.

Другие способы

Если у женщины появилось желание заставить себя побороть алкогольную зависимость, то необходимо придерживаться некоторых рекомендаций, которые дают врачи-наркологи, а также люди, которые уже успешно смогли справиться с этим недугом. Для этого необходимо:

  • Правильно питаться. Специалисты рекомендуют как можно больше употреблять в пищу свежих фруктов и овощей, злаковых культур, мясных блюд, рыбу в любом виде, а также кисломолочные продукты. При этом следует из рациона исключить жареное, острое, копчёное. Всегда стоит помнить про употребление жидкости. Вода является важным элементом для поддержания тонуса.
  • Занятия спортом. При этом совсем необязательно каждый день заниматься тяжелыми физическими нагрузками. Необходимо лишь пару раз в неделю ходить в спортзал, заниматься плаванием или посещать танцевальные кружки. Важно при этом также регулярно делать зарядку по утрам. Физические упражнения не только помогают человеку стать здоровым, но и поднимают настроение с самого утра.
  • Улыбаться как можно чаще. Хорошее настроение всегда являлось важным моментом при борьбе с психологическими проблемами. Если человеку удастся избавиться от постоянной депрессии и стрессов, психологических нагрузок, то он сможет намного легче бороться с алкогольной зависимостью.
  • Постановка цели. Для достижения цели ее надо обязательно записать на листке бумаги. Поэтому женщина должна написать где-нибудь в ежедневнике, или лучше на видном месте, например, на холодильнике, конкретную цель с временными рамками. При этом ее можно дополнить другими стремлениями: обрести семью, занять желаемую должность, найти вторую половинку и многое другое. При этом за каждый результат необходимо себя поощрять, но, конечно, не очередным бокалом с вином.

Если женщина самостоятельно научится соблюдать эти рекомендации, то она сможет перестать зависеть от алкоголя.

Правда или ложь

Существуют такие выражения, которые способны женщину тянуть ко дну, будто камень. И многие не понимают, что из этих выражений является правдой, а что — ложью:

  • «Алкогольные напитки не считаются наркотиком». Это является абсолютным враньём. Алкоголь, словно наркотик, способен вызывать зависимость у человека, причём не только физическую зависимость, но и психологическую. Поэтому спиртное можно смело относить к наркотическим веществам и стараться обходить его стороной.
  • «Надо выпить, ведь сегодня день борьбы с алкоголем». Довольно часто такую фразу произносят те люди, которые не знают, с кем разделить очередную бутылку красного вина или другого крепкого напитка. Необходимо научиться отказывать таким людям, в противном случае, повод можно будет найти буквально каждый день. Существует множество различных способов и развлечений, которые помогают отмечать торжества без алкогольных напитков.
  • «Выпей и успокоишься». Это является абсолютной неправдой. Расслабиться человек после употребления спиртного может только лишь на несколько часов и только при приеме незначительного количества алкоголя. Если выпить значительную порцию, то это может привести, наоборот, к агрессивности и чрезмерной эмоциональности.
  • «В небольшом количестве алкоголь считается полезным для здоровья». А вот в этом выражении существует некая доля правды. Если выпивать ежедневно 5 мл коньяка или 50 мл красного вина, то сосуды начинают расширяться, а также повышается артериальное давление. Поэтому в таких дозах алкогольные напитки разрешено употреблять тем людям, которые страдают от гипотонии.

Чтобы помочь себе самой справиться с алкогольной зависимостью, потребуются месяцы кропотливого труда над собой. Необходимо помнить о том, что борьба с алкоголизмом должна начинаться, прежде всего, с мотивации.

Источник: https://chebo.pro/zdorove/kak-brosit-pit-alkogol-samostoyatelno-zhenshhine.html

Как женщине бросить пить самостоятельно

Как бросить пить алкоголь женщине

На сегодняшний день прекрасную половину человечества зачастую можно увидеть в пьяном виде с шатающейся походкой. Как правило, женщина была создана не для этого, а для того, чтобы оказывать заботу мужу и детям, а также хранить домашний очаг.

Но большинство современных девушек и женщин позабыли о своем предназначении, и отдают предпочтение рюмке водки, чтобы временно погасить неудачи, либо снять усталость или депрессию.

При регулярном распитии спиртных напитков пагубная привычка только усиливается и самостоятельно справится с болезнью станет сложнее.

Взгляд на мир в трезвом состоянии

В отличие от мужчины, женщина намного быстрее привыкает к алкогольной зависимости. Женский обмен веществ работает медленнее. Поэтому выпитая рюмка водки может вызвать огромные последствия. Но не стоит огорчаться, поскольку лечение женского алкоголизма возможно.

Однако для этого следует приложить много усилий и терпения, ведь нужно стремиться работать над собой во, чтобы, то, ни стало. Обычно в первый раз вытерпеть отказ от алкоголя сложно, часто возникают ошибки и промахи.

Но предоставленная ниже информация существенно упростит задачу и навсегда избавит женщину от пагубной привычки.

Чтобы получился успех в этом деле, необходимо найти смысл, мотивацию, которая поможет бросить пить. Поэтому перед лечением следует знать и четко понимать, для чего это в первую очередь необходимо больной. Самостоятельное лечение женского алкоголизма является весьма трудным делом.

Даже после обещания перед родными и близкими не всегда получается сдержать слово и сразу бросить пить. На излечение может потратиться месяц, а то и годы. Чтобы начать все сначала, нужно этого очень сильно хотеть. Именно подобная мотивация способна сломать колесо алкоголизма и добиться значимых результатов.

Только после этого можно будет гордиться собой.

Трезвость заключается в том, что человек бросающий пить алкоголь начинает полностью нести ответственность за свои дела. Алкоголизм появляется неспроста, поэтому надо выяснить причины его появления и решить проблему в корне.

Чтобы душевно реанимировать больного человека и заполнить пустоту души другими интересными жизненными вещами, необходимо обратиться к психологу. Специалист знает свою работу и поможет.

Для лечения применяются только комплексные меры, следовательно, такой способ предполагает полный отказ от употребления алкогольных напитков.

Замена алкоголя на полезное дело

Без вдохновения женщине сложно бросить пить. Если нечем заниматься, то все обернется прежней ситуацией, поэтому так важно найти замену пагубной привычке.

Все зависит от характера человека, он индивидуален и кому-то по душе станет чтение книг, просмотр телепередач или занятие спортом.

Если усиленно стремиться отвыкнуть от спиртного, то и можно будет быстрее прийти в нормальное человеческое состояние. Именно интересное занятие поможет справиться с заболеванием.

Спортивные занятия

Занятия спортом являются не только полезными для организма, но и улучшают эмоциональное состояние, особенно, если тренировки выполняются регулярно.

Это придаст дисциплины и сдержанности, а жизненный путь начнет протекать в определенном ритме. После этого появятся первые достижения и гордость за них. Для подобных целей можно выбрать игру в теннис или катание на велосипеде.

Для тренировок можно выбрать что-то новое, незнакомые упражнения всегда весьма интересны.

Медитация и йога

Отличный способ, который помог многим больным. Йога заставляет проникнуть в себя и уйти в собственный тонкий мир. Методика не только устраняет алкогольную зависимость, но и улучшает чувства, эмоциональный фон и приводит мысли в порядок, которые ранее были в хаотичном состоянии.

Поэтому с каждым днем появляется все больше желающих, которые хотят совершенствоваться. Те, кто долгое время занимаются медитациями, заявляют: возникает уверенность в себе, и преград больше не существует, полностью исчезает апатичное состояние, главное максимально погрузиться в себя и выявить точку опоры.

Йога помогает побеждать любой кризис и прочие проблемы.

Сладости подавляют алкоголизм

Пьющей девушке можно предложить заменить спиртные напитки на сладости, к примеру, пирожные. Это не только полезно, но и приносит вкусовое удовольствие. Подойдет для этих целей все: печенье, конфеты, шоколадки, торты, пирожные, домашняя выпечка. Считается, что леденцы идеально подходят для этих целей. Они очень долго таят во рту и снижают тягу к алкоголю.

Правда после продолжительного употребления появится лишний вес, но это не беда, ведь некоторое время занятия тренировками полностью приведут телосложение в норму. Тем не менее, лучше набрать немного веса, чем убивать себя алкоголем.

В процессе отказа от алкоголя таким способом появляется минимум страха, а процедура станет приятной. Если есть недостатки, то не стоит себя в этом винить, просто надо исправить ситуацию и улучшить себя, устранить эти недостатки.

Если знать, что ежедневно дома ожидает сюрприз в виде вкусного лакомства, то и выпивать уже не так захочется. Важно к этому идти и не сворачивать на путь алкогольной зависимости.

Уже очень скоро можно будет наблюдать успешный результат.

Закалка силы воли

Если женская половина одумается, что нужно прекращать губительное пристрастие, то и обязательно за это возьмется, только важно сделать такие шаги вовремя. Когда наступает трезвость, весь мир вокруг становится мрачным, серым и не интересным.

Нет никакого настроения, проявляется собственная жалость, мысли о том, что надо заканчивать с алкоголизмом не уходят. Тут остаются два варианта: пойти пить дальше, чтобы забыться или подхватить эти мысли и разорвать оковы алкогольной зависимости.

Самым большим достижением можно считать, если во время застолья, женщина с бывшей привычкой может отказаться от спиртного.

Очень трудно воздержаться от шампанского во время праздника, окружение начинает подталкивать, в итоге начинается самоутешение, что ничего плохого не произойдет после выпитого спиртного напитка и все будет хорошо.

Будет все отлично, если не последует никакое употребление алкоголя, если решено завязывать с привычкой, то надо идти до конца. Пользы от бокала шампанского никакой не будет, лучше поменять жидкость на сок и таким образом поддержать окружение во время празднования. Неудачи следует избегать.

Борьба с алкоголизмом народными средствами

Существует множество народных способов для избавления от алкогольной зависимости, этот случай для тех, кому сложно понять духовные методы борьбы, к примеру: йога и медитация. Правильно подобранные рецепты не принесут вреда организму, а наоборот окажут огромную пользу.

Если приготовить отвар из полыни и чабреца, то при регулярном употреблении начнет проявляться отвращение к спиртным напиткам. Достаточно принимать отвар регулярно и ежедневно по 3 столовые ложки в сутки. После продолжительного лечения, существует большая вероятность отказа от женского алкоголизма. Если принять отвар на основе баранца, то мгновенно пройдет то ощущение «не выпитой стопки».

Лекарственный кукольник и европейский копытень также подавляют желание продолжать пить. На одних людей травы не смогут повлиять, а на других оказывают положительное действие, все зависит от индивидуальности организма.

Наркологическое вмешательство

Существует много способов отказа от алкоголя. Но если, ни один не помогает, то следует обратиться за медицинской помощью. На сегодняшний день имеется достаточное количество наркологических способов, которые работают довольно эффективно. Поэтому вылечить женский алкоголизм не составит особого труда.

Если пьющая девушка решила бросить пить, но ей это не поддается, то следует обратиться за наркологической помощью к специалистам в специализированную клинику.

Именно врачи-наркологи, которые излечили много больных, могут ювелирно определить диагноз и назначить соответствующий курс лечения алкоголизма. После процедуры психика придет в норму, а здоровье восстановится.

Но снова, чтобы лечение принесло положительные плоды, важно, чтобы женщина сама захотела пойти на излечение – это самый важный фактор.

Распространенные заболевания

После длительного алкоголизма появляется масса заболеваний, которые необходимо лечить наряду с самой зависимостью. Перечень распространенных проблем со здоровьем:

  1. Нарушение работоспособности ЖКТ.
  2. Сосудисто-сердечные заболевания.
  3. Воспаление почек.
  4. Цирроз печени.
  5. Нарушаются двигательные функции.
  6. Повышается артериальное давление.
  7. Нарушается Центральная Нервная система.
  8. Некоторые женщины, употребляющие спиртные напитки очень длительно время могут наблюдать ухудшение зрения.
  9. Образовывается заторможенная речь.
  10. Появляются нарушения в психике.

Важно для себя поставить задачу, что пить – это вредно и необходимо принимать меры. Надо идти вперед и не оглядываться назад, только так можно излечить женскую алкогольную зависимость. Поэтому, если сразу не приняться за дело, то могут появиться необратимые последствия со здоровьем.

Источник: https://doctor-136.ru/stati/kak-zhenschine-brosit-pit.html

Поделиться:
Нет комментариев

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.